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减肥系列
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a******W 2015-11-01 14:02
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精选回答(1)
减肥需要控制热量摄入并增加能量消耗,建议均衡饮食和适量运动。
肥胖症是一种慢性代谢性疾病,其病理机制主要与遗传因素、环境因素以及生活方式等有关。当机体长期摄取高热量食物且缺乏足够的体力活动时,会导致热量过剩,转化为脂肪储存于体内,进而引起体重上升。肥胖症患者可能伴随的症状包括:呼吸困难、关节疼痛、高血压、多囊卵巢综合征等。
针对肥胖症的常规检查项目包括体格检查、血液生化分析、血糖水平检测、血脂分析等。治疗肥胖症的方法主要包括药物治疗如奥利司他胶囊、二甲双胍片等,以及手术疗法如胃旁路术、袖状胃切除术等。
为了更好地管理体重,建议采取平衡膳食,避免暴饮暴食,同时配合适度运动,如快走、游泳等有氧运动,以促进身体健康。
2024-03-01 21:55
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医生回答(1)
你好,一般没有明显肥胖是没有必要减肥的,如果要减肥那也一定要适度。这种情况没必要服药,应该以锻炼为主,每天利用一些时间跑步,到健身室健身既可以锻炼身体又能消耗多余脂肪保持合理体重。
2015-11-01 14:02
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。