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减肥花茶功效
补充说明：减肥花茶功效
a******W 2015-11-01 14:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥花茶通过促进代谢、改善消化吸收、减少脂肪积累、增加饱腹感以及辅助控制饮食等功效来达到减肥的目的。需要提醒的是，对于希望通过饮用花茶减肥的人群来说，应选择适宜的花茶，并注意适量饮用，避免过量导致不良反应。若希望通过饮用花茶减肥，则建议咨询医生或营养师的意见。
1.促进代谢
减肥花茶中的某些成分如咖啡因和茶多酚具有刺激中枢神经的作用，能提高新陈代谢速率。通过增强代谢来消耗更多的热量，进而达到减肥的目的。可以在饭后适当饮用以促进代谢。
2.改善消化吸收
部分减肥花茶含有有助于消化的物质，如山楂、荷叶等，这些物质能够帮助分解食物，加速其在体内的消化和吸收过程。有效减轻肠胃负担，防止过量摄入导致脂肪囤积。建议在用餐时适量饮用此类茶水。
3.减少脂肪积累
减肥花茶中的一些成分可以抑制体内脂肪合成酶的活性，从而减少脂肪的合成和积累。长期坚持饮用可以帮助减少脂肪堆积，达到瘦身效果。对于易胖体质人群有较好的调节作用。
4.增加饱腹感
减肥花茶中含有膳食纤维，这种物质可以延缓胃排空速度，使人感到更长时间的饱腹感。有助于控制饮食量，避免暴饮暴食。适合需要节制食欲的人群日常饮用。
5.辅助控制饮食
减肥花茶通常味道清新甘甜，少量饮用即可满足口感需求，从而减少对高热量食品的渴望。喝茶的同时可降低进食欲望，间接起到控制饮食的作用。适用于那些希望限制卡路里摄入量的人。
需要注意的是，在选择减肥花茶时，应确保其安全可靠并符合个人健康状况。同时，单纯依靠花茶并不能替代均衡饮食和适度运动的重要性，应在专业人士指导下进行综合管理。
2024-03-03 20:04
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
你好，一般没有明显肥胖是没有必要减肥的，如果要减肥那也一定要适度。这种情况没必要服药，应该以锻炼为主，每天利用一些时间跑步，到健身室健身既可以锻炼身体又能消耗多余脂肪保持合理体重。
2015-11-01 14:31
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
