发病时间：不清楚
o形腿男鞋垫
补充说明：o形腿男鞋垫
a******W 2015-11-07 20:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
O型腿男鞋垫一般是有用的，可以对腿型进行一定的矫正。
O型腿是指双腿自然伸直或站立时，两膝及双足内踝部位不能靠拢的一种状态。而O型腿的患者在穿鞋时可以使用O型腿的鞋垫，可以对腿型进行一定的矫正，但需要注意的是，O型腿的患者在使用O型腿的鞋垫时，需要选择合适的鞋垫，避免选择过紧的鞋垫，以免导致患者的腿型出现进一步的改变，严重时还可能会导致患者出现疼痛症状。
O型腿可能是由于遗传、缺钙、不良的走路姿势等原因导致，建议患者及时到医院进行检查，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性治疗。如果患者症状比较轻微，可以通过佩戴矫正器的方式进行矫正，如果患者症状比较严重，则需要通过手术的方式进行矫正。建议患者在日常生活中需要注意保持正确的走路姿势，不要长时间走路或站立，以免导致患者的腿部出现畸形的情况。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，也有助于矫正腿型。
2015-11-07 20:30
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医生回答(4)
康同全 主治医师 三甲
提问
O形腿用o形腿男鞋垫有用吗？ 蹲起矫正法 锻炼小腿内侧肌肉，蹲起矫正法
双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。20次一组，每天做2～4组。坚持一个月，会看到效果的。正常人双脚并拢时，小腿中间是能合拢的，当然有些人也不能合拢，好看的腿型对一些职业是很重要的，比如模特，舞蹈演员，空姐，飞行员，军人等，比如国旗班战士，09年阅兵战士的要求就更高了，他们的要求是，双小腿中间能夹住一张朴克牌。也就是要求战士们站立时双腿笔直，双腿中间几无缝隙。
2015-11-07 20:30
举报闵文强 主治医师 三甲
提问
O形腿用o形腿男鞋垫有用吗？ 缠绷带矫正法
如果你的双腿膝盖是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)、因为弯曲的程度较严重。所以除了做夹紧运动外，最好多操作捆绑法矫正。
准备具有弹性的橡皮带，或是布制的长型带子，均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。
1)先坐在椅子上，将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上外，均匀地捆绑橡皮带。
2)如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带。在捆绑之前，先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾，避免疼痛。第一次捆绑时，不要过紧。
3)捆绑后站起，记得要将身体挺正，抬头挺胸，约站立15分钟后即可。如果站立时会疼痛或是脚麻，就是捆绑得过紧，此时要拆开重新捆绑一次。最好一日可捆绑两次。
4)也可两手扶着栏杆或椅背做蹲下。站起的重复动作，每次约15分钟。
4、蹲起矫正法 锻炼小腿内侧肌肉
2015-11-07 20:30
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
O形腿用o形腿男鞋垫有用吗？ 一有空就记得做夹紧动作， 无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿哦。
2015-11-07 20:30
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
O形腿用o形腿男鞋垫有用吗？O型腿在医学上称为膝内翻俗称“罗圈腿、“弓形腿、“箩筐腿指的是在膝关节处小腿的胫骨向内旋转了一个角度故此称为“膝内翻O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等手术适应于O型腿程度非常重或者已经并发骨性关节炎出现关节疼痛的患者手术的好处是被动治疗矫正立竿见影不需要恒心和坚持缺陷是手术技法不同大多需要截骨痛苦和风险大费用高非手术矫正方法好处是费用低、风险小缺陷则是主动治疗见效慢需要长期坚持没有恒心就达不到矫正目的
2015-11-07 20:30
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
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硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
