精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

ylmf瘦身可以采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢促进剂、脂肪分解药等治疗措施。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入总热量、碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例来实现减脂目标。建议采用高蛋白低碳水的饮食方式。高蛋白低碳水饮食有助于提高饱腹感,减少卡路里摄入;而低碳水化合物则可诱导身体将脂肪作为主要能量来源,从而促进脂肪燃烧。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。有氧运动能够提高心肺功能及耐力,帮助消耗多余脂肪;而力量训练则能增加肌肉量,提高基础代谢率,在休息时也能消耗更多的热量。
3.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方,通常包含多种草本植物如黄芪、茯苓等,每日服用一定剂量。这些草本具有调节内分泌、促进新陈代谢的作用,有助于改善消化吸收功能并减少体内湿气积聚。
4.代谢促进剂
代谢促进剂通过加速机体新陈代谢过程来帮助减轻体重,例如甲状腺素替代治疗。这类药物能够提高身体对食物的氧化利用率以及能量消耗效率,进而起到减肥效果。
5.脂肪分解药
脂肪分解药旨在促进脂肪细胞内甘油三酯的分解和利用,常见药物包括奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药物能够抑制胃肠道脂肪酶活性,阻止食物中部分脂肪被吸收进入血液循环系统,从而减少热量摄入。
在进行瘦身过程中,应确保充足的睡眠时间,因为睡眠不足可能导致食欲增加,影响减脂效果。

2023-12-26 19:45

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医生回答(1)

闵元华 主治医师 三甲

提问

肚子有点大是单纯的食物摄取过多累积的,还是长期过量饮酒?不要总是坐着 胖不是一天累积成的 所以瘦也不是一天成功的 只要每天摄取量少于运动的消耗量 慢慢就会瘦下来而且很健康的瘦下来 而不是用健康做代价 “一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。

2015-11-10 23:17

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疾病百科

疾病百科

肌肉坏死

肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压,或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力,导致肌肉感染,腐烂,最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛,肿胀,红肿,发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。

  • 症状起因:厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌,广泛存在于自然界中,是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一,故属于条件致病菌。它有9 个种属,在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素,局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来,如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病,如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻,称为特发性病例。

  • 可能疾病: 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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