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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

全身恶寒可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、推拿按摩等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以排除感染性疾病或其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及戒烟限酒等方面的具体行为改变。这些举措有助于提高机体免疫力和血液循环水平,从而改善恶寒症状;此外,还可促进新陈代谢,加速体内废物排出。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者体质开具汤剂或丸散等内服药物,并指导其正确服用。中药通过调节气血阴阳平衡来缓解恶寒现象;具体机制因个体差异而异,但通常涉及增强正气防御外邪侵袭、促进汗液排泄以及舒缓紧张情绪等作用机制。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制针具刺入人体特定穴位,通过手法刺激以达到治疗效果的一种传统中医疗法。此方法可调节气血流通、解除局部肌肉紧张状态,并具有一定的温阳作用,因此对缓解恶寒症状有益处。
4.艾灸疗法
艾灸疗法是在医生指导下选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸操作的方法。上述穴位属足太阴脾经、足阳明胃经,能够起到健脾胃、补中益气的作用,进而辅助减轻恶寒的症状。
5.推拿按摩
推拿按摩是指运用各种手法对人体体表进行按摩,如揉、捏、推等动作。推拿按摩能促进血液循环,缓解肌肉紧张,具有祛风散寒的功效,所以对于恶寒有一定的改善作用。
建议患者日常生活中注意保暖,根据天气增减衣物,以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

2024-01-05 14:00

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,这种情况需要考虑是不是有感冒发烧,吃点布洛芬看看,多喝温开水,注意保暖,多吃蔬菜水果,板蓝根,氨加黄敏胶囊,希望你能满意 保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,煮两碗姜汤喝喝看,必须吃药,希望你能满意

2015-11-11 16:54

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疾病百科

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恶寒

恶寒,即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状,在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒,是因风寒在表,必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒,是内脏虚寒,阳气不足,必见身冷、脉沉等里寒证。此外,还有里热盛而外现假寒的,虽有恶寒、手足冰冷的症状,但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。

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