发病时间：不清楚
全身按摩减肥吗
补充说明：全身按摩减肥吗
a******W 2015-11-11 17:40
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
单纯依靠全身按摩一般无法减肥。
全身按摩通过手法刺激肌肉、经络等部位，能放松紧张的肌肉，缓解疲劳，改善局部血液循环，从而减轻水肿现象。但是并没有燃烧脂肪的作用，因此不具备减肥效果。
在某些情况下，全身按摩可能有助于促进新陈代谢，例如对于因长期久坐或缺乏运动导致的新陈代谢减缓。这是因为按摩可以增加血液循环，帮助排除体内废物和毒素，进而提高新陈代谢率。
需要注意的是，在选择全身按摩作为减肥方式时，应确保由受过专业培训的按摩师操作，并结合适当的饮食控制和适量运动以获得最佳效果。
2024-02-25 16:00
举报相关问题
医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据您的描述，您可以通过全身按摩，促进肌肉脂肪的运动，从而达到减肥的效果，您平时每天早上跑跑步，到公园健身器材那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。
2015-11-11 17:39
举报向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
相关医院
