首页> 医院> 乳腺外科医院> 乳腺瘤怎么治疗

医生回答(2)

童欢 主治医师 三甲

提问

"作为女性,良好的生活习惯是必要的。饮食要清淡,作息要规律。我想是因为我之前的作息很不规律,经常去酒吧喝酒的习惯,我患上了乳腺纤维腺瘤。
2医生告诉我选择,型号合适的文胸对乳房健康很重要,最好选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。少穿束胸与紧身衣,平时睡觉的时候就把文胸脱了。
第2步
3睡觉前可以适当对乳房进行按摩,这个十分重要。因为按摩乳房不仅可以减少乳房健康问题,还可以防止乳房下垂以及可以丰胸。不过按摩要适量,不可以过多,有条件可以配上按摩精油,效果更好。
第3步
4每月进行乳房自检,每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期,上次我来月经的时候去复诊医生都没理我,叫我月经过后再去。如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷,总之一旦发现乳房异常就去找医生。"

2015-11-11 21:36

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林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

"在月经期间,应该保持比较平和愉悦的心态,情绪保持稳定。因为经期情绪暴躁的话,会令雌性激素分泌过旺从而引起乳腺增生的症状。其实不仅是经期,平时脾气暴躁的话也会升高患病的几率,所以为了能够好好地预防这些病症的出现,就应该保持良好乐观的心态,避免消极暴躁的情绪。
第1步
2还要减少摄入过多的脂肪和胆固醇,因为胖子也是很容易患上乳腺囊性增生症的,而且比正常健康的人增生的几率还要高。所以饮食上面就要注重营养均衡,还要多加以体育锻炼,保持身体的健康平衡状态,就能够较好肥胖,预防乳腺癌增生了。
第2步
3定期去做一次乳房的检查。我每个月都会去妇科诊所进行检查,从拍片到体检,一个都不能放松。所以自己就要时刻去注意这些事情了。平时也要注意乳房的护理,像是胸罩的挑选,还有衣服的宽窄,这些方面都会对乳房产生影响。爱护自己的乳房,从现在开始吧。"

2015-11-11 21:36

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