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保湿复方精油
补充说明：保湿复方精油
a******W 2015-11-14 20:52
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
保湿复方精油可以缓解皮肤干燥，但为了更好的效果，建议与保湿乳液、保湿面膜、定期去角质等护肤措施结合使用，并适当增加适度运动。
1.保湿复方精油
选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的复方精油，按指示比例调配后涂抹于皮肤表面。这些成分能够吸收并锁住水分，改善皮肤屏障功能，从而起到保湿作用。
2.保湿乳液
选用质地轻薄、易被皮肤吸收的保湿乳液，在早晚洁面后取适量均匀涂抹于面部及颈部。其含有的保湿因子能有效提高皮肤保湿度，减少因干燥引起的不适感。
3.保湿面膜
根据产品说明书指导频率和时间使用保湿面膜，通常建议一周两至三次。通过覆盖式给予肌肤深层补水，短时间内提升表皮层含水量，缓解干燥问题。
4.定期去角质
每周一次使用温和型去角质产品对脸部进行清理，去除死皮细胞。促进后续护肤品吸收的同时还可增加表皮层水分保留能力；但需注意不要过度频繁以免损伤新生上皮组织。
5.适度运动
根据个人身体状况制定合理的锻炼计划，并严格执行。增强心肺功能的同时也能提高血液循环效率，有助于降低皮肤水分丢失速度。
在日常生活中，应保持充足的睡眠时间，有利于维持机体正常的新陈代谢，也有助于上述疾病的恢复。
2024-01-07 10:43
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
单方精油就是单纯的一种精油，未将精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草单方精油。复方精油就是2种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，通常理想的调配方式是以2~4种的精油，来调出适合自己的精油配方，在此您所要考虑的是-哪些精油适合自己情绪上及生理上的需求、想选择什么味道、 需多少量。
2015-11-14 20:51
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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