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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

保护视力可以通过青少年儿童散瞳验光、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、饮食调整等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.青少年儿童散瞳验光
青少年儿童散瞳验光通过使用睫状肌麻痹剂使睫状肌完全放松后进行验光,通常在眼科医生指导下完成。此措施旨在消除调节因素对屈光不正的影响,准确评估裸眼远视储备量,有助于早期发现并干预可能存在的近视风险。
2.眼镜矫正
眼镜矫正包括精确测量瞳距、镜框尺寸及度数调整,配戴合适的眼镜以达到最佳矫正效果。正确配戴眼镜可改善视力清晰度,减轻眼部疲劳,对于缓解青少年儿童的视力模糊有显著作用。
3.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练活动,如注视追踪练习,在专业人士指导下定期开展。此方法旨在增强视觉功能协调性,适用于因视觉缺陷引起的功能障碍,对提升青少年儿童的视力水平有益。
4.眼保健操
眼保健操包含多个动作序列,每日定时按揉眼部周围穴位,一般为5-10分钟/次。此措施通过促进血液循环、缓解眼部肌肉紧张来减轻视觉压力,长期坚持对预防青少年儿童的视力下降具有积极作用。
5.饮食调整
饮食调整建议增加富含维生素A、C和E以及Omega-3的食物摄入量,减少高糖食品的消费。这些营养素有助于维护角膜和晶状体健康,优化视觉功能,对预防青少年儿童的视力衰退有正面影响。
除上述措施外,家长还应注意孩子的阅读姿势和环境光线适宜,以辅助维护良好的眼睛健康。

2024-02-29 02:50

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

保护视力可以通过青少年儿童散瞳验光、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、饮食调整等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.青少年儿童散瞳验光
青少年儿童散瞳验光通过使用睫状肌麻痹剂使睫状肌完全放松后进行验光,通常在眼科医生指导下完成。此措施旨在消除调节因素对屈光不正的影响,准确评估裸眼远视储备量,有助于早期发现并干预可能存在的近视风险。
2.眼镜矫正
眼镜矫正包括精确测量瞳距、镜框尺寸及度数调整,配戴合适的眼镜以达到最佳矫正效果。正确配戴眼镜可改善视力清晰度,减轻眼部疲劳,对于缓解青少年儿童的视力模糊有显著作用。
3.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练活动,如注视追踪练习,在专业人士指导下定期开展。此方法旨在增强视觉功能协调性,适用于因视觉缺陷引起的功能障碍,对提升青少年儿童的视力水平有益。
4.眼保健操
眼保健操包含多个动作序列,每日定时按揉眼部周围穴位,一般为5-10分钟/次。此措施通过促进血液循环、缓解眼部肌肉紧张来减轻视觉压力,长期坚持对预防青少年儿童的视力下降具有积极作用。
5.饮食调整
饮食调整建议增加富含维生素A、C和E以及Omega-3的食物摄入量,减少高糖食品的消费。这些营养素有助于维护角膜和晶状体健康,优化视觉功能,对预防青少年儿童的视力衰退有正面影响。
除上述措施外,家长还应注意孩子的阅读姿势和环境光线适宜,以辅助维护良好的眼睛健康。

2015-11-15 19:03

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疾病百科

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青光眼 (绿风内障)

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。

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