首页> 五官科> 眼科> 眼睛干涩> 冬天清热解毒汤

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

冬天食用清热解毒的食材如冬瓜、莲藕、萝卜、马蹄、金银花等,有助于缓解体内湿热症状,但食物本身并不能直接治疗疾病。若出现不适症状,建议及时就医以获得专业的治疗。
1.冬瓜
冬瓜具有利尿消肿的功效,能够促进体内废物排出,有助于减轻水肿症状。长期或过量摄入可能导致营养不良、电解质紊乱等副作用。对于脾胃虚寒者,不宜多食。
2.莲藕
莲藕性平,味甘,归心、脾经,具有清热生津的作用,适当食用可以缓解口干舌燥的症状。但不建议过多食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
3.萝卜
萝卜属于凉性蔬菜,有润肺止咳、清热化痰的功效,能有效改善咳嗽、咳痰等症状。但是胃肠道虚弱的人群不宜大量食用,否则可能会出现消化不良的情况。
4.马蹄
马蹄富含水分及多种维生素,可为身体补充水分并提供必需的营养素。但对马蹄过敏者不可食用,以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。
5.金银花
金银花茶是一种常见的中药饮品,具有清热解毒的功效,适用于治疗咽喉肿痛、痈疮肿毒等症状。金银花茶性质偏寒,长期或过量饮用可能引发肠胃道不适,因此脾胃虚寒者需谨慎使用。
上述提及的所有食物均需要适量食用,避免因过度进食而引起的不适症状。此外,在冬季调养期间,应注意保持充足的睡眠时间,以利于机体恢复和健康维护。

2024-03-10 05:09

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医生回答(4)

胡峰 主治医师 三甲

提问

冬天清热解毒汤3、银耳改善面色晦暗

银耳

败火关键词:面色晦暗

银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫克,还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳,健脑仿衰的作用。

推荐食谱:先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红柿洗净去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。

强效食补:将白木耳(银耳)和黑木耳一起,沾芥末酱油吃,味道很鲜。

2015-11-16 00:10

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董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬天清热解毒汤2、秋梨膏润肺清痰

秋梨膏

败火关键词:稍有痰火

“唉!秋梨膏啦!秋梨膏啦!胖子吃了能变瘦,瘦子吃了能变胖,赶考的吃了肯定能考上,不想考上的人吃了永远也考不上。”解放前,秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为“百果之宗”,具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

推荐食品:买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿,梨香芬芳,甜润可口,润肺止咳。

强效食补:把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用,甘甜可口。

2015-11-16 00:10

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于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬天清热解毒汤1、百合理胃健脾

  败火关键词:轻微干咳

  “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

  推荐食谱:糯米百合甜杏粥。糯米100克,百合30克,甜杏仁20克洗净同煮为粥。

  强效食补:用百合来炒青菜,百合和青菜的清香能增进食欲。

2015-11-16 00:10

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郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬季,天气干燥易上火,口角发炎,眼睛干涩,牙龈、咽喉肿痛等症状纷至沓来。多数人会自行买药“祛火”。在寒冷干燥的气侯环境中,人们穿得格外厚重,户外活动又少,所以体内积累了大量的燥热,不能及时散发出去,沉积在体内,久而久之化为热毒,导致上火。

  同时,每到年底聚餐多,冬季饮食习惯也是催生上火的因素。火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法,都是冬天人们喜爱的美食,但也是上火的“第一杀手”,“燥上加燥”所以极易上火。

   因此,即使在冬季,稍不留神就会“引火上身”,那么如何才能清火又不伤身呢?专家支招,与其上火后再想法灭火,不如先做好措施预防上火。

  中医为大家推荐十种冬季清热去火食物,可解秋燥、除便秘、润肺止咳、理胃健脾。不妨试试这些常见败火食物吧。

2015-11-16 00:10

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疾病百科

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发炎

发炎是具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。  炎症,就是平时人们所说的“发炎”,是机体对于刺激的一种防御反应,表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症,可以是感染引起的感染性炎症,也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。通常情况下,炎症是有益的,是人体的自动的防御反应,但是有的时候,炎症也是有害的,例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。

  • 症状起因:任何能够引起组织损伤的因素都可成为炎症的原因,即致炎因子(inflammatoryagent)。可归纳为以下几类:(一)生物性因子细菌、病毒、立克次体、支原体、真菌、螺旋体和寄生虫等为炎症最常见的原因。由生物病原体引起的炎症又称感染(infection)。(二)物理性因子高温、低温、放射性物质及紫外线等和机械损伤。(三)化学性因子外源性化学物质如强酸、强碱及松节油、芥子气等。内源性毒性物质如坏死组织的分解产物及在某些病理条件下堆积于体内的代谢产物如尿素等。(四)坏死组织缺血缺氧等原因引起的组织坏死是潜在的致炎因子。(五)免疫反应免疫反应所造成的组织损伤最常见于各种类型的超敏反应:I型变态反应如过敏性鼻炎、荨麻疹,II型变态反应如抗基底膜性肾小球肾炎,III型变态反应如免疫复合物沉着所致的肾小球肾炎,IV型变态反应如结核、伤寒等;另外,还有许多自身免疫性疾病如淋巴细胞性甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。炎症的基本病理变化炎症的基本病理变化通常概括为局部组织的变质、渗出和增生。(一)变质炎症局部组织所发生的变性和坏死称为变质(alteration)。变质既可发生在实质细胞,也可见于间质细胞。(二)渗出炎症局部组织血管内的液体和细胞成分通过血管壁进入组织间质、体腔、粘膜表面和体表的过程称为渗出(exudation)。所渗出的液体和细胞总称为渗出物或渗出液(exudate)。渗出性病变是炎症的重要标志,渗出的成分在局部具有重要的防御作用。急性炎症反应的特征是血管变化和渗出性改变,有三个相互关联的过程:①血流动力学的改变(炎性充血)。②血管壁通透性增高(炎性渗出)。③白细胞游出和聚集(炎性浸润)。(三)增生在致炎因子、组织崩解产物或某些理化因子的刺激下,炎症局部的巨噬细胞、内皮细胞和纤维母细胞可发生增生(proliferation)。在某些情况下,炎症病灶周围的上皮细胞或实质细胞也发生增生。实质细胞和间质细胞的增生与相应的生长因子的作用有关。炎性增生具有限制炎症扩散和修复作用。一般说来,急性炎症或炎症的早期,往往渗出性和变质性病变较显著,而慢性炎症或炎症的后期,则增生性病变较突出。

  • 可能疾病:棘突滑囊炎  指疔  卡他莫拉菌感染  跟腱后滑囊炎  小儿慢性支气管炎  

  • 常见检查: 狼疮细胞试验  

  • 就诊科室:内科

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