发病时间：不清楚
吃胡麻油对便秘有没有好处，胡麻油吃了健
补充说明：吃胡麻油对便秘有没有好处，胡麻油吃了健
a*******R 2015-11-16 09:16
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
首先对于这种情况，这个食物可以改善便秘的，但是这种情况不能够长期的使用的，便秘最主要还是改善日常生活不良习惯的。建议患者首先注意多喝水，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时建议每天坚持适当的有氧运动促进胃肠道的蠕动能力。
2018-11-20 07:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
