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入睡前幻觉怎么办
补充说明：入睡前幻觉怎么办
a******W 2015-11-22 15:27
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
入睡前幻觉可以考虑心理咨询、认知行为疗法、睡眠卫生教育、松弛训练等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨个体对幻觉的感受及应对策略。心理咨询有助于识别并改变导致失眠和幻觉的心理因素，改善相关症状。
2.认知行为疗法
在专业人员引导下，采用一系列技术和方法来调整思维模式、情绪反应以及行为习惯，通常需要数周至数月时间完成。此疗法旨在帮助患者更好地理解并控制其不合理或有害的想法与信念，从而减少因这些信念引起的焦虑感和不适体验。
3.睡眠卫生教育
提供关于良好睡眠习惯的信息，包括规律作息、避免刺激物摄入等，并指导建立健康的生活方式。睡眠卫生教育可以帮助个体优化睡眠环境与日常作息，提高睡眠质量，从而减少由睡眠障碍引发的幻觉现象。
4.松弛训练
松弛训练涉及一系列放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，需持续练习以达到效果。松弛训练可缓解身体紧张状态，促进身心放松，有助于改善由于压力或焦虑导致的入睡困难及相关幻觉。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过调节大脑内的神经递质平衡来发挥作用，通常口服给药。这类药物具有镇静催眠作用，能够减轻因精神压力大而产生的幻觉现象。
建议定期进行心理咨询，以了解并管理幻觉相关内容。必要时，可在医师监督下使用抗精神病药物治疗，如奥氮平、利培酮等，以减少幻觉的影响。
2024-03-05 07:57
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
单纯症状不能确诊。考虑植物神经功能紊乱。服用谷维素片和安神补脑液治疗。你这样的情况有可能是还没有完全清醒导致出现的幻觉，不要太担心了，保持良好的心态，减少压力，注意休息。如果一个人多次出现幻觉，应当及时进行检查，以便对其心理障碍进行诊治，防止幻觉影响下发生伤人、出走或自杀等意外。建议你还是去当地的专科医院找专家看一看，及早发现原因，及早治疗。
2015-11-22 15:26
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是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，病人却感知它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如在焦虑地等待某人到来时，忽然听到敲门声，实际却没有人来。这种幻听的出现与期待的心理有密切关系，此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉，如一个母亲突然失去儿子，悲痛万分，有时幻听到儿子在同她讲话等等。这种幻觉往往持续时间不会太长，随着心情的好转，适当的治疗，便会痊愈。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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