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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

儿童扁平足治疗可以考虑功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、肌肉强化训练、体重管理、骨骼外科矫正术等方法。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对足部、小腿及大腿肌肉的特定活动,如踮脚尖走路、提踵练习等,每日在家完成。此措施有助于增强足弓支撑力,改善步态不稳等症状。对于轻度至中度扁平足有积极作用。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过定制内衬或更换鞋类来提供额外的足弓支持,通常由专业人士指导使用。这类产品可帮助纠正步态异常,减轻因扁平足引起的不适感。适合日常穿着以辅助治疗。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列针对性的肌群锻炼计划,在物理治疗师指导下定期开展。此举旨在提高足底筋膜及小腿肌肉力量,对改善扁平足有一定作用。
4.体重管理
体重管理包括合理饮食和增加体力活动,目标是将BMI控制在正常范围内。减少超重或肥胖有助于缓解因压力分布不均导致的足部问题。适用于所有年龄段的人群。
5.骨骼外科矫正术
骨骼外科矫正术包括多种手术方法,例如距骨上移术、三关节融合术等,需在医生评估后决定是否需要以及何时执行。这些手术旨在恢复足部结构正常化,从而解决由于先天发育异常或继发性病变造成的扁平足问题。
除上述措施外,建议定期监测孩子的足部生长情况,以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外,应鼓励孩子参加适当的体育活动,如游泳或骑自行车,以增强足部肌肉和韧带的支持。

2024-01-27 02:33

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医生回答(4)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

儿童扁平足治疗中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走,训练小腿及足部肌肉,增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋,希望矫正扁平足。但实践证明,这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此,对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者,可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。穿鞋底后内侧加厚0.3~0.6cm的thomas矫形鞋,或在鞋底内面加一厚0.5~0.75cm的足纵弓支持垫,均能减轻或消除疼痛和不适,但无矫形作用。

2015-11-22 19:28

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易茶敏 主治医师 三甲

提问

儿童扁平足治疗治疗中主要使脚保持在功能位置上,促使足弓在正常的姿势下生长发育,锻炼韧带,防止骨骼的畸形。方法是让孩子光着脚在沙滩上或草地上行走,练习弯曲脚趾头,用脚的外侧缘着地行走,锻炼足部的肌肉和韧带。儿童时如能注意锻炼矫治,一般是可以纠正的。1.穿合适的鞋,足尖处应稍宽大。2.平时积极参加弹跳的锻炼,如跳绳、跳远、跳高、跳橡皮筋及踮起脚尖的舞蹈动作等。3.遇有机会,让孩子赤脚在沙地或草地上跑跳。4.孩子要避免负荷过重的劳动或长时间站立。5.每天用手按摩脚弓,使用脚弓处垫厚的鞋垫。并要坚持做扁平足矫治操。

2015-11-22 19:28

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吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

儿童扁平足治疗扁平足(骨科),平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常,肌肉萎缩,韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为扁平足.,对大多数病人,不需药物治疗,主要进行足内,外在肌功能锻炼为主;对少数需行手术治疗者,术后要应用抗生素和支持对症治疗,可根据具体情况,选择不同的抗生素.必要时输血或人体白蛋白.对于治疗扁平足一定要重视,你提到治疗扁平足你解答如下.儿童患扁平足时,维持足弓的小腿肌肉容易发生疲劳,出现酸痛,因而不愿继续行走。一旦发现儿童扁平足,必须及早治疗,否则,将给全身的发育带来不利的影响。

2015-11-22 19:28

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闵文强 主治医师 三甲

提问

儿童扁平足治疗轻,中型无症状者不需要治疗.以往曾提倡赤足在沙滩,草地上行走,训练小腿及足部肌肉,增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓.也曾推荐穿各种矫形鞋,希望矫正扁平足.,这些措施对扁平足并没有矫形作用.只能减轻局部不适和疼痛.因此,对有症状的中,重型扁平足,年龄在10岁以下者,可采取被动或主动牵伸小腿三头肌,缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适.穿鞋底后内侧加厚0.3~0.6cm的thomas矫形鞋,或在鞋底内面加一厚0.5~0.75cm的足纵弓支持垫,均能减轻或消除疼痛和不适,但无矫形作用.

2015-11-22 19:28

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疾病百科

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扁平足

足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。

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