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光子嫩肤饮食
补充说明：光子嫩肤饮食
a******W 2015-11-29 18:59
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
光子嫩肤是一项美容技术，旨在改善皮肤外观，饮食对其效果的影响有限，虽然鲑鱼、西兰花、胡萝卜、菠菜和绿茶都被认为对皮肤有益。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有助于减少炎症反应，而炎症是皮肤老化的促进因素。经常食用鲑鱼可以改善皮肤弹性、减少细纹产生。但对海鲜过敏者不宜食用。
2.西兰花
西兰花含有丰富的维生素C和叶黄素，这两种营养成分具有抗氧化作用，能够帮助保护皮肤免受自由基损伤。适量摄入西兰花可增强皮肤屏障功能，维持肌肤健康状态。但注意不要过量食用，以免引起消化不良。
3.胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素是一种天然色素，在体内会转化为维生素A，有助于维持正常视觉功能及促进上皮组织生长。适当补充β-胡萝卜素有利于角质层形成并支持其稳定性。但肾功能不全或有结石病史者应慎用。
4.菠菜
菠菜中富含铁元素，铁元素对于红细胞的合成起到关键性的作用，使血液得以正常运行，从而滋养面部皮肤。菠菜中含有大量的膳食纤维，能有效促进胃肠道蠕动，进而加快人体新陈代谢速度，提高排毒能力。但是要注意避免过量食用，否则可能会加重肾脏负担。
5.绿茶
绿茶中的茶多酚具有一定的抗炎效果，有助于减轻因日晒引起的皮肤发红、肿胀等不适症状。每日饮用绿茶可以帮助调节油脂平衡，长期坚持可达到美白肌肤的目的。但需注意控制摄入量以避免咖啡因影响睡眠质量。
进行光子嫩肤治疗后，患者应注意加强皮肤保湿，避免使用刺激性强的化妆品。同时还要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜SPF≥30+，尽量减少紫外线照射。
2024-02-13 11:02
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医生回答(4)
廖海林 主治医师 三甲
提问
你好，光子嫩肤饮食是要好好重视的，光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用一特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生，让您的肌肤变得清爽、年轻、健康有光泽。而且光子嫩肤技术是一种非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度和连贯性，光子嫩肤可被聚集到很小的治疗部位，因而其作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤;同时，光子嫩肤非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤造成损坏。
2015-11-29 18:58
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，光子嫩肤饮食希望你一定要好好重视的，术后不需要特别的皮肤护理，但是建议在医生的指导下使用护肤产品，包括停止使用所有的功能性化妆品（包括各种去斑霜、去皱霜等），禁止使用各种化学剥脱性治疗，禁止皮肤磨削和使用磨砂洗面奶等。另外在光子治疗期间一定禁忌做面部按摩护理，防止皮肤角质层在按摩的过程中变薄，从而易出现红血丝。由于色素斑以及各种光老化的原因是日光的照射，所以防晒和防晒霜的使用是重要的。
2015-11-29 18:58
举报蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，光子美白嫩肤的原理是通过电波高频进入皮下组织使皮下组织的自然电阻运动产生热能，当温度达到摄氏68至72度临介点，胶原质产生立即性收缩的同时，刺激真皮层分泌更多的新的胶原质来填补收缩和流失的胶原质的空缺，从而再次托起皮肤的支架，恢复皮肤弹性达到最好的专业光子美白嫩肤效果。因此，光子嫩肤美白的效果是非常不错的。这也是为什么它如此受欢迎的原因。饮食上一定要保持清淡的啊，祝健康
2015-11-29 18:58
举报丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，光子嫩肤术弥补了激光的不足，采用全光谱光线，皮肤可以对七色光谱有选择的吸收，对正常肌肤组织不会造成伤害，一次性同时治疗整个面部瑕疵，每次治疗后可以立即恢复正常生活和工作，是目前理想的科学美容方法。进行光子嫩肤治疗并不是一次治疗就可以达到最深层的疗效的，还需要进行巩固治疗，具体治疗的次数及时间需要根据我们本人的基本情况来决定，经过数次的治疗之后不难发现面部的色斑会明显的减少，并且治疗处还会出现更光滑的新生皮肤。
2015-11-29 18:58
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疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称。是人体创伤后，在伤口或创面自然愈合过程中的一种正常的、必然的生理反应，也是创伤愈合过程的必然结果。疤痕的本质是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能的，失去正常组织活力的、异常的、不健全的组织。疤痕不仅破坏了体表美，还可妨碍相关组织或器官的生理功能，甚至导致畸形。
