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儿童假期综合症
补充说明：儿童假期综合症
a******W 2015-11-30 18:42
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
儿童假期综合症是指儿童在长时间的假期后出现身心疲惫、情绪低落、难以集中注意力等表现，通常是因为假期中缺乏规律作息和过度娱乐导致的。
儿童假期综合症是由于长期放松状态下的生物钟紊乱、睡眠不足以及过度娱乐引起的生理和心理反应。儿童可能出现疲劳、嗜睡、食欲不振、注意力不集中等症状。严重时还可能伴随情绪波动大、易怒、焦虑等问题。
针对儿童假期综合征，医生可能会建议进行血液生化检查以评估孩子的代谢状况，如肾功能、电解质水平等；必要时可进行心理咨询评估，包括行为评定量表和心理问卷调查。治疗儿童假期综合症主要是调整生活规律，常用的方法有认知行为疗法、家庭治疗等非药物干预措施。
家长应引导孩子建立健康的生活习惯，确保充足的睡眠时间，并鼓励参与有益身心健康的活动，如户外运动或艺术创作，以促进身心健康恢复。
2024-01-18 19:55
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医生回答(4)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，在节假日快结束的日子里，父母要多多调动宝宝积极的心态。比如：多跟宝宝讲讲幼儿园，帮助宝宝回忆在幼儿园的高兴事和趣事——被老师是怎么表扬的、最好的朋友是谁、班里有什么好玩的玩具等;还可跟宝宝一起做幼儿园里学来的游戏，这样能避免宝宝一味沉浸在节假日的舒服中而排斥幼儿园。出行期间生活习惯的改变，宝宝在饮食上可能会有些不适应，但尽量要做到少量多餐、以清淡为方，尤其是晚餐不要给孩子吃过多难以消化的食物，如感觉餐量过多可给吃几片消食片，也不要因为过节在零食上给予放纵，要适可而止。
2015-11-30 18:41
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
你好，家长先要帮孩子抓紧调时差，恢复正常的作息时间。最有效的方法是身教，家长要求孩子做到的，自己先要做到。如果家长自己仍处在松散的生活状态，没有规律，会对孩子造成一定影响。父母要和孩子一起把生活作息恢复到平时上学的状态，并尽量创造乐于学习的家庭氛围，这样会有助于孩子的心静下来。宝宝在节假日里过多参加各种娱乐活动，易导致精神上过度兴奋，身体上过度疲劳。此时，父母需要给予宝宝适当调控。在宝宝大运动量玩耍后，一定要给他足够的时间以恢复体力。不然，宝宝处于极度疲劳时，也正是他们抵抗力最差的时候。同时，一定要注意及时增减宝宝的穿衣，防止疾病趁虚而入。
2015-11-30 18:41
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童假期综合症是指儿童在长时间的假期后出现身心疲惫、情绪低落、难以集中注意力等表现，通常是因为假期中缺乏规律作息和过度娱乐导致的。
儿童假期综合症是由于长期放松状态下的生物钟紊乱、睡眠不足以及过度娱乐引起的生理和心理反应。儿童可能出现疲劳、嗜睡、食欲不振、注意力不集中等症状。严重时还可能伴随情绪波动大、易怒、焦虑等问题。
针对儿童假期综合征，医生可能会建议进行血液生化检查以评估孩子的代谢状况，如肾功能、电解质水平等；必要时可进行心理咨询评估，包括行为评定量表和心理问卷调查。治疗儿童假期综合症主要是调整生活规律，常用的方法有认知行为疗法、家庭治疗等非药物干预措施。
家长应引导孩子建立健康的生活习惯，确保充足的睡眠时间，并鼓励参与有益身心健康的活动，如户外运动或艺术创作，以促进身心健康恢复。
2015-11-30 18:41
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，儿童假期综合症希望你一定要好好重视的啊。“假期综合症”并非疾病，是人们在长假后，精神状态由紧张到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如：焦虑或者忧郁、失眠，工作效率很低，心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。
2015-11-30 18:41
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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