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儿童偏食缺铁
补充说明：儿童偏食缺铁
a******W 2015-12-01 23:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童偏食缺铁可以通过食用猪肝、菠菜、红枣、黑芝麻、牛肉等食物进行补充。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，如果孩子缺铁严重或有其他症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.猪肝
猪肝是富含血红素铁的食物，其含有的血红素铁更容易被人体吸收利用。适量摄入猪肝有助于补充铁元素，预防缺铁性贫血。
2.菠菜
菠菜中也含有一定量的铁元素，且不含草酸，因此不会影响机体对铁的吸收。适当进食菠菜可以为身体提供一定的铁质，对于缺铁症状具有一定的缓解作用。
3.红枣
红枣中含有丰富的维生素C，能够促进身体对铁的吸收。经常吃红枣可以帮助改善贫血、提高免疫力、调节内分泌失调等问题。
4.黑芝麻
黑芝麻中的铁含量较高，还含有多种矿物质及不饱和脂肪酸等营养成分。适当食用黑芝麻可辅助补益精血、润燥滑肠，适用于肝肾阴虚所致头晕目眩、须发早白等症状。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其中还含有钙、磷、铁等多种微量元素。适当食用牛肉能增强肌肉力量、提高身体抗疲劳能力以及促进新陈代谢。
儿童缺铁可能会影响生长发育，建议调整饮食结构，保证营养均衡。必要时可在医生指导下使用乳酸亚铁口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2024-02-12 23:06
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易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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儿童偏食缺铁：服铁剂的同时服用维生素C，可以促进铁剂的吸收，但应避免与牛奶、茶、咖啡同时服用，以免影响铁的吸收。经治疗约4～6周后，血红蛋白达到正常值后仍需继续服用4～6周，使铁在体内储存一部分，以防止因感染或胃肠道疾病而影响铁的吸收，引发再度贫血。
2015-12-01 23:38
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
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儿童偏食缺铁的治疗
婴幼儿每3天或每周服2天铁剂治疗的剂量，应按元素铁每千克体重4～6毫克（与一般治疗量相同）的标准进行。具体一点说，服硫酸亚铁的剂量为，婴幼儿每天0。15～0。30克，儿童每天0。30～0。60克；服琥珀酸亚铁的剂量为，婴幼儿每天0。15～0。30克，儿童每天0。20～0。40克；服葡萄糖酸亚铁的剂量为，婴幼儿每天0。30～0。50克，儿童每天0。60～1。20克。
2015-12-01 23:38
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
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研究发现，特别爱吃甜食的孩子中，出现肥胖、龋齿、视力低于常人的几率高于一般幼儿数倍，而且不能独立进食、进食速度慢的比例也显著增加，能独立进食的孩子只占四成。
中国幼儿嘴巴越来越刁，超过四成的孩子把甜食或肉类作为最喜欢吃的食物，面点、奶类等众多食物钟情者寡。此外，还有超过一成的娃娃吃早饭没规律，六成孩子不能独立进食，这些不良习惯都导致孩子营养摄入极不平衡，而使幼儿的缺铁性贫血率居高不下。
2015-12-01 23:38
举报曹天云 主治医师 三甲
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儿童偏食缺铁严重易致缺铁性贫血
研究者向上海1258个3-6岁幼儿的家庭发放了问卷，最终获得的1153份有效答卷显示，91.1%的家庭每天为孩子准备点心，只有不足一成的家庭不能经常提供水果。然而，面对丰富的选择，孩子依然频频说“不”，只把甜品和肉当作“最爱”的孩子分别达到21.8%和21%。
2015-12-01 23:38
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偏食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。
症状起因：1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃的东西吃。2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。3、父母包办喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂食，以至影响孩子对吃饭的兴趣。4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的通病，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能使孩子学大人的样。8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。
就诊科室：儿科
