发病时间:不清楚
我有梦魇。每次睡午觉都会发生。如果发烧
补充说明:我有梦魇。每次睡午觉都会发生。如果发烧
P*******6 2015-12-04 22:03
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精选回答(1)
你好,这个不会的,治疗的方法 1.当发生梦魇时,手和脚几乎是不可移动的,不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。
还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身,喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。
2.醒来后可以听听歌,那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦!
3.处于梦魇中时,全身都不能动,但是有一种是可以的,那就是咬牙磨牙,只要一咬牙磨牙,便可立即醒来。
4.当发生梦魇时,努力呼吸,尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来。
综上所述,以上内容讲述的是梦魇的治疗方法,可以让人们更好的治疗梦魇,梦魇的人们还要选择合适的方法治疗,平时保持平和的心态。
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