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强直性脊柱炎怎样护理
补充说明：强直性脊柱炎怎样护理
a******W 2015-12-09 20:11
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精选回答(3)
田卫国 医师 成都附大强直医院
擅长：擅长早中晚各型各期强直性脊柱炎微创诊疗
提问
你好，强直性脊柱炎患者在日常也要重视多吃一些豆类食物，这对调养体质也是具有积极作用的。大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，这类强直性脊柱炎饮食有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。
强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强 日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，维护身体健康，辅助治疗。
2018-12-12 08:30
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陈付彩 副主任医师 上海强直医院
擅长：强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
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你好，病人的体质是需要增强的，强直性脊柱炎饮食对增加康复的希望具有很大的积极作用。栗子是果实食品中对强制性脊柱炎患者的顺利康复非常有利的典型代表，因为栗子有补肾强筋健骨的作用。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。栗子可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，以健康的心态配合疾病的治疗。
2018-12-09 09:25
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黄忠荣 主任医师 上海强直医院
擅长：擅长中晚期疑难性强直诊疗，如急性进展期的病情控制与慢性骨损伤期的修复性治疗，发病机制与免疫干预，局部微创诊疗技术研究与临床应用。
提问
你好，病人的体质是需要增强的，强直性脊柱炎饮食对增加康复的希望具有很大的积极作用。栗子是果实食品中对强制性脊柱炎患者的顺利康复非常有利的典型代表，因为栗子有补肾强筋健骨的作用。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。栗子可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯，定时定量的锻炼可以提升治疗效果，保持肌肉、关节灵活度。同时，强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的运动项目，保持平躺的姿势。
2018-12-07 15:45
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医生回答(4)
廖海林 主治医师 三甲
提问
强直性脊柱炎的护理可以采用生活方式干预、功能锻炼、非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器使用等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善患者整体健康状况。良好的生活习惯有助于控制体重，减少关节负担，从而缓解强直性脊柱炎患者的症状。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括针对性肌力训练和关节活动度练习，每日定时定量完成。通过增强肌肉力量及维持关节灵活性来减轻疼痛并预防畸形发生；可促进血液循环，加速药物吸收。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻至中度的疼痛和炎症反应。NSAIDs具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻AS患者的关节肿胀和疼痛。
4.物理疗法
物理疗法包括温热水浴、超声波治疗以及电刺激疗法等，每日可根据需要调整时间。物理治疗能够放松紧张的肌肉组织，改善局部血液循环，进而缓解背部僵硬感。
5.矫形器使用
矫形器使用包括支具佩戴或定制鞋垫等措施，在医生指导下定期更换。矫形器可以帮助稳定脊柱和下肢骨骼结构，防止因姿势不当引起的不适感加剧。
此外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。睡眠时应选择合适的枕头高度，以支撑颈部和腰部曲线。
2024-01-13 06:32
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阮雪峰 主任医师 成都附大强直医院
擅长：从事强直性脊柱炎临床诊疗工作20余年，擅长诊治病程长、久治不愈，关节受限、骨质受损、驼背畸形的中晚期强直性脊柱炎患者。
提问
强直性脊柱炎的护理主要包括饮食、生活、运动、情绪、药物等方面。
1、饮食
患者应以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充体内所需要的维生素，而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的多种营养物质，对于身体的恢复有一定的帮助。
2、生活
患者需要多注意休息，避免过度劳累，也不要长时间的弯腰活动，否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。
3、运动
患者可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，比如慢跑、快走等，能够加速新陈代谢，也可以促进局部的血液循环，对于身体的恢复有一定的帮助。
4、情绪
患者在发病时可能会出现情绪不稳定的情况，平时需要多与朋友进行沟通和交流，不要给自己太大的心理负担，以免病情持续发展。
5、药物
强直性脊柱炎患者可以在医生的指导下，合理使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，能够起到缓解疼痛的效果。患者也可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的效果。
除此之外，患者还需要注意脊柱功能锻炼、预防摔倒等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2019-03-22 15:16
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杨红杰 医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：从事风湿骨病疫临床、科研二十余年，积累了丰富的临床经验，特别是在骨质增生性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死治疗建树
提问
你好，强直性脊柱炎的患者在平时一定要注意休息，保证充足的睡眠，也要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换洗衣服，注意防寒与保暖，要根据天气的变化适当的增减衣服，室内要注意通风，可以根据自己的身体情况来选择适合自己的体育锻炼。比如做一些扩胸运动，深呼吸运动。
2019-03-11 15:15
举报李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
强直性脊柱炎的护理可以采用生活方式干预、功能锻炼、非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器使用等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善患者整体健康状况。良好的生活习惯有助于控制体重，减少关节负担，从而缓解强直性脊柱炎患者的症状。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括针对性肌力训练和关节活动度练习，每日定时定量完成。通过增强肌肉力量及维持关节灵活性来减轻疼痛并预防畸形发生；可促进血液循环，加速药物吸收。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻至中度的疼痛和炎症反应。NSAIDs具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻AS患者的关节肿胀和疼痛。
4.物理疗法
物理疗法包括温热水浴、超声波治疗以及电刺激疗法等，每日可根据需要调整时间。物理治疗能够放松紧张的肌肉组织，改善局部血液循环，进而缓解背部僵硬感。
5.矫形器使用
矫形器使用包括支具佩戴或定制鞋垫等措施，在医生指导下定期更换。矫形器可以帮助稳定脊柱和下肢骨骼结构，防止因姿势不当引起的不适感加剧。
此外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。睡眠时应选择合适的枕头高度，以支撑颈部和腰部曲线。
2015-12-09 20:10
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
