发病时间：不清楚
失眠口咸
补充说明：失眠口咸
T*******9 2015-12-10 09:56
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陈保国 医师 邢台肿瘤医院
擅长：内科，妇科
提问
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2015-12-10 09:59
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
