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妊娠糖尿病食疗
补充说明：妊娠糖尿病食疗
a******W 2015-12-11 13:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
妊娠糖尿病的饮食管理需要均衡摄入各种营养素，适量食用燕麦、荞麦、黑米、红薯、西蓝花等富含膳食纤维的食物可能有助于控制血糖水平。但需注意，这些食物并不能替代医生的治疗建议，若症状加重或血糖控制不佳，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。因此，对于妊娠期糖尿病患者来说，适量摄入燕麦可以帮助改善糖代谢。此外，燕麦还可以促进胰岛素敏感性，进而降低血糖水平。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维及多种微量元素，可为身体提供必要的营养成分。荞麦中的膳食纤维能够减缓碳水化合物消化吸收速度，从而平稳地调节血糖浓度。另外，荞麦中还含有一种叫做芦丁的物质，具有抗氧化作用，能帮助预防心血管疾病的发生。
3.黑米
黑米是一种低GI（升糖指数）食品，其碳水化合物被缓慢分解成葡萄糖，使血糖不会急剧升高。此外，黑米中含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感并促进肠道蠕动，有利于维持正常体重和促进新陈代谢。
4.红薯
红薯富含膳食纤维，可延缓胃排空时间，减少饥饿感，有助于控制饮食量。同时，红薯中的天然甜味来自低聚果糖等非淀粉多糖类物质，这些糖分在体内消化吸收较慢，对血糖影响较小。
5.西蓝花
西蓝花富含维生素C和叶酸，这两种营养素都具有一定的辅助降低血糖的作用。西蓝花中的膳食纤维也有助于稳定血糖水平，并且还能促进胃肠蠕动，预防便秘。
妊娠期糖尿病患者需注意均衡饮食，避免高糖食物如糖果、糕点等；提倡定时定量进餐，保持每日适当运动以利于血糖控制。定期监测血糖变化，及时调整饮食和运动计划是关键所在。
2024-01-29 22:38
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
对于糖尿病患者来说，是不能大量的去吃药的，虽然水吃药能够暂时的维持血糖的正常，但是用药来维护是一个很大的误区，要控制糖尿病患者的血糖状况，要到正规的医院进行治疗。
第1步
2虽然说吃水果是非常好的，对身体健康是有好处的，但是对于糖尿病患者来说吃水果要在饭后吃，这是糖尿病患者吃水果的必备条件，糖尿病的患者吃水果次数不宜太多。希望糖尿病的患者能引起高度的重视。
第2步
3大家都知道，糖尿病患者是不能吃糖的，这是一个所有人都知道的常识，所以对于糖尿病的患者来最好吃无糖食品，吃无糖的食物就不会使得体内的血糖升高，这样是有利于身体的康复的。
2015-12-11 13:05
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
