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老年人糖尿病如何控制
补充说明：老年人糖尿病如何控制
2021-12-11 14:40
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
老年人糖尿病可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育等方式进行控制。
1、饮食调理
老年人糖尿病饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，避免高糖、高脂肪食物的摄入，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、橙子等。同时老年人应注意多喝水，避免饮用含糖饮料，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。
2、适当运动
适当运动可以提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和体重，建议老年人可以选择慢跑、太极拳、游泳等有氧运动，避免剧烈运动。
3、药物治疗
如果老年人通过饮食调理、适当运动的方式，血糖控制不佳，可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。
4、血糖监测
老年人在使用降糖药物控制血糖时，要注意监测血糖，避免出现低血糖的情况。
5、糖尿病教育
老年人还应该了解糖尿病的相关知识，明确糖尿病的危害，并且积极配合医生进行治疗。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、保持心情舒畅等方式进行控制。如果老年人出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-08-29 21:40
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对于老年糖尿病的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及心理上产生退化，同时容易并存许多病患，致使老年糖尿病比起青壮年糖尿病的病情更为复杂，治疗也比较困难。因此必须了解老年糖尿病的诸多特点以便合理地进行防治。
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