首页> 整形美容> 美容> 胶原蛋白> 儿童生长痛治疗

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

儿童生长痛可以通过营养补充、热敷、按摩、针灸等治疗措施进行缓解。若疼痛持续或加剧,应咨询专业医生以排除其他潜在的健康问题。
1.营养补充
通过增加富含钙、维生素D的食物摄入量来实现,如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜。这些营养素有助于骨骼健康发育,对促进身高增长有积极作用。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于疼痛区域5-10分钟。局部升温有利于缓解肌肉紧张和不适感;但需注意避免过度加温以防灼伤皮肤。
3.按摩
家长可以用双手从下往上交替揉捏孩子的腿部肌肉,每次持续10分钟左右。此方法能够放松孩子紧绷的腿部肌肉,从而减轻其不适症状。
4.针灸
选择特定穴位进行电针刺激,在专业医生操作下完成。针灸可调节神经系统功能状态, 镇静中枢神经细胞活动, 缓解因生长带来的压力性背痛等问题。
此外,建议定期评估孩子的生长状况,包括身高、体重等指标监测,以便及时发现并处理任何潜在的问题。

2024-01-30 21:02

举报

医生回答(4)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

考虑属于生长痛的可能性较大。这种情况的发生多因孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉肌腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生。
出现生长痛现象是一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,使小孩的心理得到关怀和安全感。
也可以使用食疗的方法,淮山药250克,猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克,调料适量,将蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。很快就能好转的。

2015-12-11 23:32

举报

李志恒 主治医师 三甲

提问

儿童生长痛治疗3、减少剧烈运动
  生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。
  4、补充营养素
  应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

2015-12-11 23:32

举报

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

儿童生长痛治疗具体方法如下:
  1、转移注意力
  转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为家长的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。
  2、局部热敷、按摩
  爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

2015-12-11 23:32

举报

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

对于儿童生长痛治疗,最重要的就是及时休息。孩子放学后,如果膝部或小腿不适,不要勉强孩子做更多的运动。可在晚上睡觉前,用热水给孩子泡泡脚和小腿。疼痛较重时,可给予局部按摩、热敷、涂风油精或服止痛药,也可适量服用维生素C。在孩子平时不疲劳时,应鼓励其多参加活动,锻炼肌肉力量,以促进胫骨内弯的自然矫正。孩子一旦出现生长痛,家长不必惊慌。随着年龄的增长,大多数患儿的生长痛会在接近青春期时消失,对孩子正常的生长和发育不会产生影响,即使疼痛反复发作也不会遗留关节畸形。生长痛属于肌肉性疼痛,一般不需要特殊治疗,疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,使孩子的心理得到关怀和安全感。

2015-12-11 23:32

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

生长痛

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛,活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院