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痛风香椿的营养价值
补充说明:痛风香椿的营养价值
a******W 2015-12-15 08:42
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精选回答(1)
痛风患者可以适量食用香椿,香椿具有缓解饥饿、补充能量、提供必需氨基酸、促进代谢废物排出、改善血液循环等功效。但建议在食用前咨询医生以确保不会引起或加重痛风症状。
1.缓解饥饿
因为香椿含有丰富的膳食纤维和水分,可以增加饱腹感。适量食用可有效减少进食量,进而达到缓解饥饿的目的。
2.补充能量
由于香椿中含有碳水化合物、脂肪等营养物质,这些物质可在体内氧化分解为机体供能。适当摄入有助于维持日常活动所需的基础代谢水平。
3.提供必需氨基酸
香椿中所含有的蛋白质分子结构完整,其中包含多种人体必需氨基酸,如亮氨酸、异亮氨酸等。通过食用香椿可以为身体提供合成蛋白质所需的原料,支持组织修复和生长发育。
4.促进代谢废物排出
香椿中的某些成分具有利尿作用,能够增加尿液排泄量,从而加速体内废物的清除。对于存在水肿或需要减轻肾脏负担的人群,适量食用香椿有助于改善相关症状。
5.改善血液循环
研究显示,香椿中的某些活性物质具有扩张血管的作用,这有助于降低血压并改善血液流动。长期适量食用可能对预防心血管疾病有益。但不宜过量以免引起副作用。
痛风患者需注意控制香椿的摄入量,避免一次性过多食用,以减少嘌呤摄入,防止血尿酸升高而诱发关节炎发作。
2024-02-24 18:14
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医生回答(1)
痛风发作和吃香椿芽有一定关系的,因为香椿为发物,多吃易诱使痼疾复发,所以慢性疾病患者应少食或不食痛风病人要控制蛋白摄入,多饮水,多食碱性食物,碱化尿液,避免酒精饮料。一般饮水对胃影响不大的。希望我的回答对你有所帮助吃适量的一些。不要大食。下面可以推荐你一些不同时期的病情的饮食:急性发病期间,应尽量选择普林含量低的食物如:蛋类、奶类、米、麦、甘薯、叶菜类、瓜类蔬菜及各式水果
2015-12-15 08:41
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。
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