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妊娠糖尿病人食谱大全
补充说明：妊娠糖尿病人食谱大全
a******W 2015-12-15 22:09
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精选回答(1)
于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
提问
妊娠糖尿病人食谱大全一般包括谷物类、水果类、蔬菜类、肉类、奶制品等。妊娠糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性，在妊娠期出现或确诊的糖尿病。
1、谷物类
由于妊娠糖尿病人群对营养的需求比较大，因此在日常生活中可以适当进食谷物，如燕麦、荞麦、糙米等。
2、水果类
妊娠糖尿病人群还可以适当进食水果，如苹果、柚子、猕猴桃等，水果中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，可以补充机体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。
3、蔬菜类
蔬菜类食物中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，妊娠糖尿病人群适当进食蔬菜类食物，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘的情况。常见的蔬菜类食物包括西红柿、黄瓜、白菜等。
4、肉类
肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，妊娠糖尿病人群适当进食肉类，可以补充机体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。常见的肉类食物包括牛肉、羊肉、猪肉等。
5、奶制品
奶制品中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，妊娠糖尿病人群适当进食奶制品，可以补充机体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。常见的奶制品包括牛奶、酸奶等。
此外，建议妊娠糖尿病人群在日常生活中需要注意合理膳食，避免过量食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免引起血糖升高的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-21 11:01
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医生回答(2)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠期糖尿病患者的饮食需要均衡且多样化，以控制血糖水平。适量食用燕麦、荞麦面条、鸡胸肉、西蓝花、苹果等食物有利于血糖的控制，但需注意适量摄入，避免出现低血糖或高血糖的情况。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。适量摄入燕麦可增加饱腹感，减少高糖食品的需求，适合妊娠期糖尿病患者食用。
2.荞麦面条
荞麦面条由荞麦粉制成，荞麦是一种低GI（升糖指数）食物，因此荞麦面条也属于低GI食品。低GI食品能够缓慢地将碳水化合物转化为葡萄糖，从而避免血糖水平急剧升高。对于妊娠期糖尿病患者来说，荞麦面条是一个不错的选择，因为它可以帮助稳定血糖并提供一定的能量来源。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是蛋白质的良好来源，而蛋白质有助于提高胰岛素敏感性，改善血糖控制。妊娠期糖尿病患者可通过食用鸡胸肉来补充必要的蛋白质，并支持孕期所需的营养需求。
4.西蓝花
西蓝花含有丰富的维生素C、叶酸等营养物质，这些成分对胎儿发育有益。此外，西蓝花还具有抗氧化作用，能帮助降低患心血管疾病的风险。
5.苹果
苹果中含有天然果糖，但其升糖速度较慢，不会引起血糖剧烈波动。而且苹果中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。
妊娠期糖尿病患者需注意均衡饮食，避免过度摄取高糖食品，如糖果或甜点。定期监测血糖水平以评估食物影响，并遵循医嘱进行管理。
2023-12-29 11:00
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠期糖尿病是指妊娠期发生的或首次发现的糖尿病，其中80%?90%的孕妇在孕前无糖尿病史，约有10%左右在怀孕前就已经存在隐性糖尿病，只是没有发现而已。 妊娠期糖尿病发生是因为受孕以后分泌的激素，在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用，随着孕周的增加，特别是在怀孕24至28周时会达到高峰，因此医生会在这个阶段对孕妇进行有关糖尿病的筛查试验。资料发现，妊娠期糖尿病的发生率已由1996年的2%增加到2003年的4.6%，这可能与孕妇过度补养、饮食不合理等因素有关。 妊娠期糖尿病对母婴都有危害，表现在易发生妊娠高血压综合征、羊水过多、新生儿低血糖、巨大儿发生率和难产危险性增加等。饮食治疗是妊娠期糖尿病的主要方法，仅10%?20%的患者要用胰岛素治疗，孕期禁用口服降糖药。资料显示，有妊娠期糖尿病的女性，5至10年内患2型糖尿病的几率是50%?60%，因此妊娠期糖尿病痊愈后也要注意预防。
2015-12-15 22:08
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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