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儿童营养面条做法
补充说明:儿童营养面条做法
a******W 2015-12-17 21:15
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医生回答(5)
儿童营养面条做法准备所有食材。把除挂面以外的都切末。锅中烧开水。下入面条。煮至变软。放入蔬菜,煮熟。放入适量的盐。可以吃了。虾仁菜汤面材料:龙须面,虾仁,青菜心,适量清汤,熟植物油。将龙须面折成小段,放入沸水中煮软煮烂取出备用。将虾仁煮熟剁碎,青菜心开水烫后切碎备用。将碎面条、熟虾仁及适量清汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮3-5分钟。然后加入菜心末,搅拌均匀再煮2-3分钟,最后加熟植物油稍煮即成。虾肉含有较丰富的蛋白质和钙,搭配青菜保证丰富的维生素。对海产品过敏的宝宝需要延迟添加的时间。
2015-12-17 21:12
举报儿童营养面条做法凉拌鸡肉面鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质并富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。锅上火,倒入适量水烧开,然后下入面片,煮熟烂后加入青菜末,再煮至菜软烂即可青莱择洗干净后切末;将面粉放入盆内,加入鸡蛋液和少许水,和成面团,揉好后擀成薄片,再切成小块待用;
2015-12-17 21:12
举报儿童营养面条做法鸡蛋面皮汤原料:鸡蛋1个,青菜30克,面粉适量。面条是维生素和矿物质的重要来源,内含维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9,还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。水煮沸,下面条煮沸;加肝泥和盐继续煮至面条变软。 原料:肝泥1勺,面条6根,水1/2杯,盐少许。9个月宝宝食谱中已经可以添加以面为主的宝宝食谱了。因为,长牙期的宝宝吃一些面条等食物是有助于孩子发育的哦。
2015-12-17 21:12
举报儿童营养面条做法给孩子做美食--健康营养的彩色面条新鲜菠菜炸成浆,过滤出菜汁.(炸的时候需要加水用炸好的汁来和面.我这里用是普通面粉. 汁水和面的比例大概是1:2.可以一点点加汁和面.觉得可以了就不用再加了. 面团和好后盖上湿布醒上10分钟. 将面团充分揉捏牛用擀面杖擀成薄片,撒上多多手粉.将面片折叠.切丝.即可. 切好的丝赶紧抖开.手粉可多点.这样不会互相粘连. 需要注意的是,面和的时候适当和干点,面条比较有型.
2015-12-17 21:12
举报冬瓜肉末面条材料:冬瓜,猪肉末,龙须面,适量清汤,熟植物油冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中,煮熟后取出,用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入清汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。冬瓜有清热解暑的作用,对缓解痰热咳喘也有帮助。冬瓜含钾和维生素C非常丰富,不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。
2015-12-17 21:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。