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糖尿病吃青萝卜
补充说明：糖尿病吃青萝卜
a******W 2015-12-24 20:58
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精选回答(2)
王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
糖尿病患者可以适量食用青萝卜。
青萝卜含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、磷、钙等，可以补充糖尿病患者所需的营养物质。此外，青萝卜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。糖尿病患者适量食用青萝卜对身体有一定的好处，但要注意不能过量食用，以免引起胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛等。
糖尿病患者在饮食上主要是要注意控制高糖食物的摄入，避免暴饮暴食，避免高脂肪食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。同时还要注意加强锻炼，可以适当进行慢跑、游泳等运动，有利于控制血糖。另外，患者还要注意定期监测血糖，如果血糖出现升高的情况，建议及时就医治疗。
2019-01-04 10:40
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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
提问
你好:糖尿病是以血糖增高且超过医学界定范围为诊断依据的慢性代谢性疾病，因在治疗方面目前尚没有能根治的特效药，所以需要长期综合治疗控制和降低血糖。患有糖尿病注意低糖饮食非常重要。青萝卜含糖量较低，对血糖影响不大，可以食用，不会加重病情或有其他副作用
2018-05-06 23:36
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医生回答(2)
赵天星 主治医师 三甲
提问
糖尿病患者可以适量食用青萝卜、黄瓜、菠菜、西蓝花、燕麦等食物，但需要注意的是，这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.青萝卜
青萝卜富含水分及膳食纤维，升糖指数较低，且含有多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可增加饱腹感并促进消化。但因其含有的碳水化合物较少，长期大量食用可能引起能量摄入不足，导致低血糖的发生。
2.黄瓜
黄瓜中几乎不含糖分，且具有较高的水分含量，适合糖尿病患者作为加餐或零食选择。此外，其还含有一定的维生素C和钾元素，有助于调节血压。但不宜过量食用以防腹泻。
3.菠菜
菠菜属于低热量蔬菜，且含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够延缓胃排空速度，延长饱腹感。但是过多摄入可能会加重肾脏负担，不利于病情控制。
4.西蓝花
西蓝花中的膳食纤维可以减缓肠道对葡萄糖的吸收，从而降低餐后血糖水平；同时它还能提高机体对胰岛素的敏感性，改善胰岛功能。但不建议一次性大量摄入，以免引起胃肠不适。
5.燕麦
燕麦中含有大量的β-葡聚糖，这种物质能够减缓小肠对葡萄糖的吸收速率，从而起到平稳血糖的作用。但需注意的是，由于燕麦本身也含有一定量的碳水化合物，因此不宜过量食用以避免影响血糖管理。
糖尿病患者日常应注意监测血糖变化，合理搭配饮食，避免高糖食品如糖果、蛋糕等。适当运动也有助于控制血糖，如散步、打太极等。
2024-02-01 05:58
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可以适量食用青萝卜、黄瓜、菠菜、西蓝花、燕麦等食物，但需要注意的是，这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.青萝卜
青萝卜富含水分及膳食纤维，升糖指数较低，且含有多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可增加饱腹感并促进消化。但因其含有的碳水化合物较少，长期大量食用可能引起能量摄入不足，导致低血糖的发生。
2.黄瓜
黄瓜中几乎不含糖分，且具有较高的水分含量，适合糖尿病患者作为加餐或零食选择。此外，其还含有一定的维生素C和钾元素，有助于调节血压。但不宜过量食用以防腹泻。
3.菠菜
菠菜属于低热量蔬菜，且含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够延缓胃排空速度，延长饱腹感。但是过多摄入可能会加重肾脏负担，不利于病情控制。
4.西蓝花
西蓝花中的膳食纤维可以减缓肠道对葡萄糖的吸收，从而降低餐后血糖水平；同时它还能提高机体对胰岛素的敏感性，改善胰岛功能。但不建议一次性大量摄入，以免引起胃肠不适。
5.燕麦
燕麦中含有大量的β-葡聚糖，这种物质能够减缓小肠对葡萄糖的吸收速率，从而起到平稳血糖的作用。但需注意的是，由于燕麦本身也含有一定量的碳水化合物，因此不宜过量食用以避免影响血糖管理。
糖尿病患者日常应注意监测血糖变化，合理搭配饮食，避免高糖食品如糖果、蛋糕等。适当运动也有助于控制血糖，如散步、打太极等。
2015-12-24 20:57
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
