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糖尿病人吃青稞米
补充说明：糖尿病人吃青稞米
a******W 2015-12-25 07:29
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
糖尿病人可以适量吃青稞米。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。青稞米是一种营养丰富的粗粮，含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分。糖尿病人适量吃青稞米可以补充人体所需的营养物质，且青稞米升糖指数较低，食用后不会导致血糖出现较大的波动。但要注意不能过量食用，以免加重胃肠负担，导致消化不良。
糖尿病人在饮食上要注意保持营养均衡，避免食用含糖量高的食物，如奶油、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，糖尿病人可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，有利于补充人体所需的维生素。另外，糖尿病人还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强机体的免疫力。如果糖尿病人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-04-26 10:58
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医生回答(2)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可以适量食用青稞米、燕麦、荞麦、黑米、红薯等食物，但需要注意的是，这些食物并不能用于治疗糖尿病。
1.青稞米
青稞米是禾本科大麦属植物，含有丰富的膳食纤维、维生素B族等营养物质。糖尿病患者适量摄入可以增加饱腹感，有助于控制血糖水平。长期过量食用可能会导致胃肠负担加重，引起消化不良等问题。
2.燕麦
燕麦富含β-葡聚糖，该成分可减缓碳水化合物吸收速度，从而平稳地将血糖维持在一个相对稳定的范围内。但需注意选择无加糖或少糖的产品，并合理搭配其他食材以确保均衡饮食。
3.荞麦
荞麦中含有的芦丁具有降低毛细血管通透性的作用，可以帮助改善微循环并预防心血管疾病的发生。但是荞麦属于粗粮，不宜大量食用以免引起胃肠道不适。
4.黑米
黑米中含有较高的膳食纤维，能够延缓餐后血糖上升的速度，有利于保持血糖稳定。但是由于其淀粉含量较高，因此不建议空腹食用，否则可能导致血糖波动较大。
5.红薯
红薯富含膳食纤维及多种矿物质元素，可促进肠胃蠕动，调节血糖浓度。但如若一次性进食过多，则会导致体内热量过剩而转化为脂肪堆积于体内，进而引发肥胖等情况发生。
糖尿病患者应密切监测血糖变化，避免高糖食品，如糖果和甜点，并定期进行运动管理。同时，应遵循医嘱调整饮食结构，保证营养均衡。
2024-02-29 20:02
举报孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好：消瘦是糖尿病的典型症状，出现此症状表明病情控制不佳，需要调整治疗。糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响疗效,这情况是和血糖增高引起的物质代谢紊乱有关系的 积极的控制血糖就行了。建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
2015-12-25 07:28
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消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降，低于标准体重的10％以上时为消瘦（有作者认为凡体重比标准体重低10％以上者为偏瘦，低于20％以上者称为消瘦）。
症状起因：病因分类一、体质性消瘦二、神经一内分泌及代谢性疾病所致消瘦(一)下丘脑综合征。(二)垂体功能减退症。1.垂体前叶功能减退症(Simmond病及Sheehan综合征)。2.尿崩症性消瘦。、(三)甲状腺功能亢进症。(四)慢性肾上腺皮质功能减退症(Addion病)(五)糖尿病。(六)嗜铬细胞瘤。三、恶性肿瘤四、慢性感染、1.结核病。2.慢性化脓性感染。3.血吸虫病。4.寄生虫病。5.艾滋病。五、消化道疾病1.口腔及咽部疾病。2.慢性胃肠疾病。3.慢性肝胆疾病。4.慢性胰腺疾病。六、精神性厌食(神经性厌食)。七、重度创伤与烧伤所致的消瘦。八、药物所致消瘦。机理一、热量摄入不足(一)热量一蛋白质摄入不足正常情况下，进食是摄人能量的唯一方式。营养馈乏而消瘦者多由于热量一蛋白质营养不足引起。热量摄人不足时，首先由脂肪组织提供能量，蛋白质提供氨基酸作为糖原异生的底物。如灾荒、战争和生产落后的贫困地区，以热量不足者称为消耗症(Marimu),人表现极明显消瘦，无水肿;以蛋白质摄人不足者称为Kwhior-kor病，常有水肿。(二)下丘脑综合征多种因素致下丘脑损伤，腹外侧核食饵中枢(嗜食中枢)损害，则腹内侧核饱觉中枢(厌食中枢)相对兴奋而拒食、厌食，导致消瘦。(三)口腔、咽、喉、食管、贲门病变致咽下困难，影响进食而致消瘦1.口腔炎症、溃疡、损伤：如核黄素缺乏、白塞病所致口腔溃疡、炎症，烟酸胺缺乏所致舌炎，牙及牙龈病变。2.咽、喉部炎症、结核、癌肿。3.食管炎症或狭窄、食管贲门癌肿、责门失弛缓症或狭窄。4.脑神经麻痹、球麻痹。5.重症肌无力、多发性肌炎、系统性硬化症等致食管肌肉损伤。(四)胃肠疾病如慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、幽门狭窄。不完全性肠梗阻、胃大部切除术后等，常使营养物摄人不足而致消瘦。(五)恶性肿瘤消瘦常为恶性肿瘤的主要表现之一。引起消瘦的原因可能为：①食欲缺乏是主要因素，尤其因焦虑和治疗反应等，加重了食欲缺乏。②肿瘤的迅速生长消耗能量;③恶性肿瘤可能产生一种代谢毒素，使患者葡萄糖利用率降低，游离脂肪酸的氧化代谢增加，使氨基酸和乳酸盐向糖原异生增加，ATP的无效消耗增多。④肿瘤继发感染、出血、渗出等使中晚期恶性肿瘤患者更加消瘦。(六)慢性感染如结核病、血吸虫病、伤寒、慢性化脓性感染等致患者明显食欲缺乏，发热增加了能量消耗。艾滋病患者首发症状是消瘦、乏力、发热。(七)重要脏器慢性病变或功能衰竭引起消瘦如心脏功能衰竭致肝脏及胃肠道充血、水肿，慢性肺心疾患致组织缺血、缺氧、严重肝病如肝硬化门脉高压所致的胃肠道淤血水肿，肝功能损伤所致的腹胀、恶心、甚至呕吐、低蛋白血症，肾衰竭尿毒症所致的恶心、呕吐、食欲缺乏等，以上均因食欲缺乏影响了营养物质摄入导致消瘦。(八)某些药物的使用常致食欲缺乏而消瘦如长期使用各种抗生素、磺胺药治疗各种感染性疾病时，长期应用氨茶碱、对氨水杨酸。氯化胺、雌激素等可致上腹部胀满、食欲减退，甲状腺素、苯丙胺等可使代谢率明显增加，长期应用泻药影响肠道吸收功能可致消瘦。(九)精神性厌食患者由于情绪紊乱处于拒食状态，体重可急剧下降。二、营养物质丢失增加1.慢性炎症性肠病所致的腹泻大量营养物质从消化道排出而致消瘦，如慢性肠炎、慢性菌痢、溃疡性结肠炎、肠结核地Crohn病等。2.小肠大部切除术后、肠疾、盲楼综合征小肠是食物消化和吸收的主要场所，小肠病变致营养物质吸收障碍而消瘦。3.肝胆及胰腺系统疾病由于胰腺外分泌和胆汁分泌不足或缺乏，使食物消化吸收障碍。4.糖尿病因大量葡萄测尿中排出而消瘦。慢性肾炎患者大量蛋白尿时致低蛋白血症，其消瘦常被水肿掩盖。大面积烧伤、剥脱性皮炎时皮肤大面积糜烂，创面有大量血浆渗出，致能量损失。三、代谢率增高致消耗增加甲状腺功能亢进症或服用甲状腺素过量，嗜铬细胞瘤时大量儿茶酚胺释放人血循环，均使代谢率增加，三大营养物质分解氧化代谢增加，虽有多食，仍使体重明显减轻。类癌综合征患者的消瘦除因腹泻和吸收不良外，代谢率增高也是因素之一。其他还有长期发热、运动过量、长期失眠等可因能量消耗过度而消瘦。
就诊科室：内科
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