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怎样消除脂肪肝
补充说明：怎样消除脂肪肝
a******W 2015-12-25 21:41
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医生回答(7)
廖菊青 主治医师 三甲
提问
消除脂肪肝可以采取饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精性脂肪肝戒酒等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化营养结构来实现，如采用低脂、高纤维食物。旨在改善肥胖相关代谢异常，进而有助于减轻脂肪肝程度。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为适当的体育锻炼能增加体内脂肪消耗，促进肝脏内脂肪转运，从而有效防治脂肪肝的发生和发展。
3.肝脏保护药物
选择合适的肝脏保护药物，例如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，按说明书规定剂量服用。这些药物能够调节肝脏细胞外基质动态平衡，抑制炎症反应和氧化应激损伤，对脂肪肝具有一定的治疗效果。
4.酒精性脂肪肝戒酒
对于酒精性脂肪肝患者，需要彻底戒除酒精饮料摄入。由于长期大量饮酒会导致肝脏发生慢性炎症甚至出现纤维化，严重时可发展为肝硬化。
脂肪肝患者需定期监测肝功能指标，如ALT、AST及血脂水平，以便及时发现并处理可能的肝损害。同时，避免过度劳累和长时间空腹状态，以减少肝脏负担。
2023-12-30 13:46
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郎太平 主任医师 西安华仁医院
擅长：治疗各类肝炎、肝硬化等
提问
一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、肝移植等方式消除脂肪肝。
1、饮食调理
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，与过度饮酒、内分泌紊乱、长期营养不良、肝炎病毒等因素有关。患者平时要注意合理膳食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且还要注意多喝水，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、运动调理
患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、骑行等，可以促进体内脂肪的消耗，从而改善脂肪肝的情况。
3、药物治疗
如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下服用保肝护肝的药物进行治疗，如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等，能够起到改善肝功能的作用。如果存在肝炎病毒感染的情况，也可以遵医嘱服用抗病毒的药物进行治疗，如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了肝衰竭的情况，则需要通过肝移植手术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
5、肝移植
肝移植是治疗终末期肝病的有效方法，可以改善患者的生活质量，适用于病情严重、内科治疗无效的患者。
建议患者及时就医，可以通过肝功能检查、腹部B超检查等方式明确诊断。同时，患者在日常生活中要注意避免饮酒，注意休息，避免熬夜，以免加重病情。
2017-12-22 15:18
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怎样消除脂肪肝脂肪肝属于常见的弥漫性疾病，是可以治愈的。但如果放任不管，则有可能发展为脂肪性肝炎，严重者甚至会演变成肝硬化。如何治疗脂肪肝？早发现，早诊断，早治疗，这一公式对脂肪肝也同样适用。首先得了脂肪肝一定要有信心治好，脂肪肝不是什么大病，脂肪肝是一种可逆转的，完全可以康复的疾病。如果您是轻度脂肪肝，找到得病的原因，一般肥胖还有饮酒的病的居多，还有一些其他的原因。然后控制一点，平时注意一下饮食，在这就是锻炼。比如晨跑，晚饭后可以散散步，出去走走。用不了多长时间就可以康复的！
2015-12-25 21:40
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
消除脂肪肝可以采取饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精性脂肪肝戒酒等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化营养结构来实现，如采用低脂、高纤维食物。旨在改善肥胖相关代谢异常，进而有助于减轻脂肪肝程度。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为适当的体育锻炼能增加体内脂肪消耗，促进肝脏内脂肪转运，从而有效防治脂肪肝的发生和发展。
3.肝脏保护药物
选择合适的肝脏保护药物，例如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，按说明书规定剂量服用。这些药物能够调节肝脏细胞外基质动态平衡，抑制炎症反应和氧化应激损伤，对脂肪肝具有一定的治疗效果。
4.酒精性脂肪肝戒酒
对于酒精性脂肪肝患者，需要彻底戒除酒精饮料摄入。由于长期大量饮酒会导致肝脏发生慢性炎症甚至出现纤维化，严重时可发展为肝硬化。
脂肪肝患者需定期监测肝功能指标，如ALT、AST及血脂水平，以便及时发现并处理可能的肝损害。同时，避免过度劳累和长时间空腹状态，以减少肝脏负担。
2015-12-25 21:40
举报李娟 主治医师 三甲
提问
怎样消除脂肪肝早期症状一：消化道症状脂肪肝早期可伴有轻度的消化道症状如厌油腻、食欲不振、易疲倦、恶心、呕吐以及右上腹胀满或压迫感等肝系症状其早期症状因缺乏特异性指标需结合其它相关检查来综合分析作出诊断早期症状二：内分泌失调症状由于肝脏是许多内分泌激素代谢灭活场所脂肪肝可使肝脏灭活功能减退早期可伴有大小、直径、形态不等的蜘蛛痣另外男性可有乳房发育、睾丸萎缩、阳痿等症状女性可有月经失调、经量过多等内分泌失调表现早期症状三：维生素缺乏症
2015-12-25 21:40
举报林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怎样消除脂肪肝建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.早期症状一：消化道症状脂肪肝早期可伴有轻度的消化道症状如厌油腻、食欲不振、易疲倦、恶心、呕吐以及右上腹胀满或压迫感等肝系症状其早期症状因缺乏特异性指标需结合其它相关检查来综合分析
2015-12-25 21:40
举报刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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怎样消除脂肪肝消除脂肪肝可以从以下几个方面入手：1去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病2调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类3增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢。下面1种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。
2015-12-25 21:40
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
