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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

大红萝卜、芹菜、菠菜、花椰菜、西蓝花等食物嘌呤含量较低,对于促进尿酸排泄有利,但并不能直接用于治疗痛风。
1.大红萝卜
大红萝卜富含水分,且属于低嘌呤食物,每100g中约含有25mg嘌呤。因此,对于痛风患者来说,适量摄入不会导致体内尿酸水平明显升高。此外,大红萝卜还具有一定的利尿作用,有助于促进尿酸排泄。
2.芹菜
芹菜也属于低嘌呤蔬菜,每100克中含有小于50毫克的嘌呤。适当食用芹菜并不会显著增加体内的尿酸含量。同时,芹菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
3.菠菜
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,其嘌呤含量较低,每100克菠菜中含有的嘌呤约为38毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。菠菜富含维生素、矿物质等营养素,能够为身体提供必要的养分,并支持维持身体健康。
4.花椰菜
花椰菜也是低嘌呤食物,每100克中嘌呤含量不到30毫克。因此,痛风患者通常是可以食用的。花椰菜富含维生素C和膳食纤维,这些成分对促进消化健康有益。
5.西蓝花
西蓝花是低嘌呤食物之一,每100克中嘌呤含量低于30毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。西蓝花富含多种抗氧化物质,如维生素C和类胡萝卜素,有助于保护细胞免受自由基损伤。
建议患者平时注意饮食均衡,避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜,以减少痛风发作的风险。若病情持续或加重,应及时就医并接受专业治疗。

2023-12-24 13:25

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郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

大红萝卜、芹菜、菠菜、花椰菜、西蓝花等食物嘌呤含量较低,对于促进尿酸排泄有利,但并不能直接用于治疗痛风。
1.大红萝卜
大红萝卜富含水分,且属于低嘌呤食物,每100g中约含有25mg嘌呤。因此,对于痛风患者来说,适量摄入不会导致体内尿酸水平明显升高。此外,大红萝卜还具有一定的利尿作用,有助于促进尿酸排泄。
2.芹菜
芹菜也属于低嘌呤蔬菜,每100克中含有小于50毫克的嘌呤。适当食用芹菜并不会显著增加体内的尿酸含量。同时,芹菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
3.菠菜
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,其嘌呤含量较低,每100克菠菜中含有的嘌呤约为38毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。菠菜富含维生素、矿物质等营养素,能够为身体提供必要的养分,并支持维持身体健康。
4.花椰菜
花椰菜也是低嘌呤食物,每100克中嘌呤含量不到30毫克。因此,痛风患者通常是可以食用的。花椰菜富含维生素C和膳食纤维,这些成分对促进消化健康有益。
5.西蓝花
西蓝花是低嘌呤食物之一,每100克中嘌呤含量低于30毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。西蓝花富含多种抗氧化物质,如维生素C和类胡萝卜素,有助于保护细胞免受自由基损伤。
建议患者平时注意饮食均衡,避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜,以减少痛风发作的风险。若病情持续或加重,应及时就医并接受专业治疗。

2015-12-27 20:41

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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