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核桃黑芝麻亚麻籽功效
补充说明：核桃黑芝麻亚麻籽功效
2016-01-02 13:55
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
核桃黑芝麻亚麻籽的功效主要有补充营养、促进胃肠道蠕动、改善便秘等，但是也需要控制好食用量。
1、补充营养
核桃黑芝麻亚麻籽中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补充营养的目的。
2、促进胃肠道蠕动
由于核桃黑芝麻亚麻籽中含有膳食纤维等营养成分，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，也可以达到润肠通便的效果。
3、改善便秘
由于核桃黑芝麻亚麻籽中含有比较多的油脂，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以改善便秘等不适现象。
除此之外，还具有辅助补钙、辅助降血压、辅助降血脂等功效，但是食用过多以后，还有可能会出现腹痛的情况，也有可能会出现腹泻的症状。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以适当吃比较容易消化的食物。
2023-07-22 08:11
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
提问
根据症状患者应该是慢性结肠炎，为不规律饮食或先天禀赋不足导致胃肠功能紊乱，胃肠蠕动慢，胃肠痉挛，因此腹痛，腹泻，消化不良，建议给健脾益胃，理气除胀，消食药如结肠炎丸，木香顺气丸，肠炎宁片治疗，并给抗生素药如左氧氟沙星治疗，并给以低盐低脂饮食
2019-01-19 08:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
