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路路通治疗失眠吗？能减肥吗？
补充说明：路路通治疗失眠吗？能减肥吗？
2021-01-02 15:38
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
为了您的身体健康，失眠还是以心理上的治疗会比较好，减肥的话也不要依靠药物。我建议你睡前可以泡脚，可以喝牛奶，如果减肥的话你可以选择和脱脂牛奶饮食，一定要清淡不能过于辛辣，多吃瓜果蔬菜啊，不要吃的很油腻的口味一定不能太重。
2019-01-07 20:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
