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黑枣从树上摘下来能直接吃吗?
补充说明：黑枣从树上摘下来能直接吃吗?
2016-01-04 20:55
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
黑枣从树上摘下通常不建议直接吃，以免出现不适症状。
黑枣是常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适当地吃黑枣能够补充身体所需的营养。而且黑枣中还含有丰富的铁元素，适当地吃黑枣能够起到预防缺铁性贫血的作用。但黑枣中也含有一定量的膳食纤维，如果将黑枣从树上摘下直接吃，可能会加重胃肠道的负担，使患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良的症状，对患者的身体健康会造成一定的影响。因此，建议患者将黑枣从树上摘下后，用清水清洗干净，去除黑枣表面的杂质，然后用手撕掉黑枣的果肉，再将果肉用温水泡软后食用。
此外，患者在吃黑枣时也需要注意适量，不可以一次性吃太多，以免增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
2023-07-22 08:12
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朱莉红 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：脑梗塞，脑出血，高血压，糖尿病、心绞痛，眩晕症，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病
提问
根据你描述的情况是消化不良的表现，可以吃点多酶片或健胃消食片进行对症治疗。建议平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，易消化，不宜吃生冷，刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化，保持大便通畅。
2018-12-02 19:55
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
