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首页> 内科> 内分泌科> 虚胖> 身上肉松松的，脸上肉肉也多，也是松的，

身上肉松松的，脸上肉肉也多，也是松的，

发病时间：不清楚

身上肉松松的，脸上肉肉也多，也是松的，

补充说明：身上肉松松的，脸上肉肉也多，也是松的，

补充提问：我体重120，身高167，感觉全身都有肉，没有腰身，身体力量也不行

a*******R 2016-01-09 21:33

肉松虚胖减肥肌肉

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黄鹏程医师天津泰乾体检中心

擅长：体检报告分析、膳食运动指导，慢性疾病调理，减肥

提问

根据你的情况一定加强体育锻炼，每日半小时到一小时锻炼如快走、慢跑、游泳等，坚持效果很好的

2016-01-09 21:36

2条追问

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追问：有什么快速减肥的方法吗，因为开学来了有航空公司来面试，我有想过跳舞减肥

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回复: 猪肉最好吃点瘦肉，可以吃米饭的，主食也可以吃粗粮如芋头、紫薯、玉米等

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追问：饮食方面需要注意什么吗，不吃猪肉吗？还是不吃米饭了，我看我们学姐她们都是不吃米饭，我会很难受，我可以不吃零食

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回复: 猪肉最好吃点瘦肉，可以吃米饭的，主食也可以吃粗粮如芋头、紫薯、玉米等

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