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治疗打鼾方法
补充说明：治疗打鼾方法
a******W 2016-01-25 12:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗打鼾可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、减肥等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前侧卧位睡眠等非药物干预方式。因为烟草和酒精会松弛上气道肌肉，导致其塌陷；而侧卧位睡眠有助于维持上气道开放，改善通气功能。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过增加鼻腔内部空间来缓解呼吸不畅。患者需按照说明书指示正确放置，在夜间睡眠时使用。此措施能够扩大鼻腔，减少因黏膜肿胀引起的气流阻力，从而减轻打鼾现象。长期坚持使用可形成习惯性效果。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医师定制，通常在晚上佩戴，通过改变下颌位置来改善气道通畅度。该器具有助于保持呼吸道开放，减少打鼾发生频率。适合于存在牙列不正或下颌前突等问题导致气道受压者。
4.打鼾手术
打鼾手术主要包括悬雍垂腭咽成形术、激光射频消融术等，旨在缩小软组织阻塞部位，提高上气道通气能力。这些手术通过切除过多的软组织或强化支撑结构来减少气道萎陷，从而显著降低打鼾发生率。对于慢性严重打鼾且伴有呼吸暂停者有较好效果。
5.减肥
减肥涉及均衡饮食和规律运动，目标是逐步减少体内脂肪含量。体重下降减少了颈部周围脂肪对气道的压迫，改善了呼吸力学参数。肥胖个体尤其需要考虑此策略。
持续关注并记录打鼾情况及伴随症状变化，以便及时调整治疗方案。必要时，建议定期复查睡眠监测检查，以评估治疗效果及是否存在睡眠呼吸暂停等并发症风险。
2024-01-10 13:10
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医生回答(4)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。 患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30％患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。
2016-01-25 12:20
举报孟文石 主治医师 三甲
提问
由于鼾症本身的情况比较复杂，因此重庆华爱耳鼻喉医院针对不同的原因引起的鼾症采取不同的治疗方式，如果是由于鼻咽腔相关疾病引起的鼾症，可以“对症下药”治疗相关疾病从而达到治疗的效果，如果是由于鼻窦、鼻腔异常结构，肥胖导致鼻咽腔肥厚狭窄导致的鼾症，我院采用“腭咽成形术”，通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。
2016-01-25 12:20
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗打鼾方法 鼾症的发病原因比较复杂，主要是由于鼻咽腔相关疾病或者鼻窦、鼻腔异常结构，肥胖导致鼻咽腔肥厚狭窄等造成。许多人目前仍然认为打鼾不是病，根本没有必要采取治疗，其实鼾症的危害大多是致命的，如可导致高血压，心脏病等，甚至发生睡眠中猝死的情况，因此及时治疗鼾症尤其重要。
2016-01-25 12:20
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗打鼾方法 打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。对于鼾症患者，治疗鼾症如何选取治疗方式和治疗的医院是非常重要的事。
2016-01-25 12:20
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患有腺样体肥大、鼻炎、严重鼻中隔偏曲等疾病孩子，因为鼻腔或后鼻腔被部分或全部堵塞，通气不畅，孩子就会张口呼吸，而张口呼吸会导致孩子发生下颌前突的畸形。
症状起因：由于小儿鼻咽部比较狭小，当腺样体肥大时，会因鼻塞影响而张口呼吸，尤其夜间睡眠时舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响，会使症状加重。长期的张口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形、高拱，久而久之面部的发育也会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部肌肉不易活动，缺乏表情，称之为“腺样体面容”。患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道粘膜，还会引起咳嗽，容易患气管炎。由于耳鼻咽管被阻塞可引起鼓膜内陷发生卡他性中耳炎，影响听力。同时鼻炎引起慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病也能造成小儿张口呼吸，造成下颌前突畸形。
可能疾病： 小儿喘息样支气管炎 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 支气管炎
常见检查：
就诊科室：呼吸
