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打鼾如何医治
补充说明：打鼾如何医治
a******W 2016-01-25 13:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打鼾可以采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术或者减肥等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前侧卧位睡眠等非药物干预方法。因为烟草和酒精会松弛上气道肌肉，导致其塌陷；而侧卧位睡眠有助于维持上气道开放，改善通气功能。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过增加鼻腔内部空间来缓解呼吸不畅。患者需按照说明书指示正确放置并定期使用。此措施能够扩大鼻腔，减少因黏膜肿胀引起的气流阻力，从而减轻打鼾现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医师定制，夜间佩戴于下颌处以改变其位置。通常需要连续使用数周至数月才能见效。该器具通过调整下颌位置来稳定上气道结构，防止软组织塌陷堵塞呼吸道。长期效果取决于个体适应程度及是否遵循医嘱持续使用。
4.打鼾手术
打鼾手术旨在通过切除扁桃体或缩小咽部组织等方式来改善气道通畅度。此类手术可以直接解决由于解剖异常造成的气流受阻问题。但须考虑术后可能出现的风险与并发症，并严格遵守术后管理规定。
5.减肥
减肥涉及均衡饮食和规律运动相结合，目标是逐步降低体重至正常范围。超重或肥胖可能导致颈部脂肪积聚压迫气道，引起打鼾。减脂有助于恢复正常的胸廓形态和气道大小，从而减少打鼾发生频率。
需要注意的是，上述治疗方法的选择应遵从专业医生的意见，以免对机体造成不必要的损伤。对于存在睡眠障碍的患者而言，建议采取适当的睡眠姿势，如侧卧位而非仰卧位，以减少舌根后坠引起的气道阻塞。
2023-12-26 20:46
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医生回答(4)
闵元华 主治医师 三甲
提问
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4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
2016-01-25 13:22
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
打鼾如何医治 1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3
2016-01-25 13:22
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打鼾可以采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术或者减肥等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前侧卧位睡眠等非药物干预方法。因为烟草和酒精会松弛上气道肌肉，导致其塌陷；而侧卧位睡眠有助于维持上气道开放，改善通气功能。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过增加鼻腔内部空间来缓解呼吸不畅。患者需按照说明书指示正确放置并定期使用。此措施能够扩大鼻腔，减少因黏膜肿胀引起的气流阻力，从而减轻打鼾现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医师定制，夜间佩戴于下颌处以改变其位置。通常需要连续使用数周至数月才能见效。该器具通过调整下颌位置来稳定上气道结构，防止软组织塌陷堵塞呼吸道。长期效果取决于个体适应程度及是否遵循医嘱持续使用。
4.打鼾手术
打鼾手术旨在通过切除扁桃体或缩小咽部组织等方式来改善气道通畅度。此类手术可以直接解决由于解剖异常造成的气流受阻问题。但须考虑术后可能出现的风险与并发症，并严格遵守术后管理规定。
5.减肥
减肥涉及均衡饮食和规律运动相结合，目标是逐步降低体重至正常范围。超重或肥胖可能导致颈部脂肪积聚压迫气道，引起打鼾。减脂有助于恢复正常的胸廓形态和气道大小，从而减少打鼾发生频率。
需要注意的是，上述治疗方法的选择应遵从专业医生的意见，以免对机体造成不必要的损伤。对于存在睡眠障碍的患者而言，建议采取适当的睡眠姿势，如侧卧位而非仰卧位，以减少舌根后坠引起的气道阻塞。
2016-01-25 13:22
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