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男人吃什么有性欲
补充说明：男人吃什么有性欲
a******W 2016-01-26 18:44
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性提高性欲可以考虑食用牡蛎、虾、红肉、坚果、香蕉等食物，但需要注意的是，食物虽然对性功能有益，但并不能替代医学治疗。如果性欲减退问题持续存在或影响生活质量，建议咨询专业医生进行评估和治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进雄激素分泌，提高性欲。此外，锌还参与了细胞分裂、生长和修复过程，有助于维持生殖系统健康。
2.虾
虾也富含锌和其他重要营养素，如维生素B6和蛋白质，这些都有助于支持男性生殖系统的正常功能。适量摄入虾可为身体提供必要的能量来源，以满足日常活动所需，并可能间接影响性欲。
3.红肉
红肉包括牛肉、羊肉等，其铁质含量较高，铁是合成血红蛋白的主要原料，适当食用能够预防缺铁性贫血的发生，进而增强机体免疫力，有利于改善性生活质量。但需注意的是，红肉中脂肪含量较高，长期大量食用可能会增加患心血管疾病的风险，因此不宜过量食用。
4.坚果
坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，其中镁元素对于调节神经递质有一定的作用，能辅助缓解压力，从而提升性欲。但是由于坚果热量较高，所以要避免一次性吃太多，以免引起肥胖的情况发生。
5.香蕉
香蕉中含有的钾元素可以帮助平衡体内钠水平，维持心脏和肌肉功能，有助于改善血液循环，对提高性欲有益处。但要注意的是，如果自身对香蕉存在过敏反应，则应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议患者平时可以多吃一些韭菜、牡蛎等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度疲劳，也有利于提高性欲。
2024-01-10 18:39
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
Rg3可以促进男性睾酮分泌，而改善男性性功能；Rg3还可以促进新型神经递质NO的释放，从而松弛血管平滑肌，增加阴茎血流量从而增强勃起功能。NO不仅适用于男性，同样适用于女性，它能够帮助女性增加生殖器充血，使女性更易获得快感。另外，NO能够很好地改善肾动脉硬化，增加肾血流量，达到养身、改善性生活质量的目的。
2016-01-26 18:43
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
医院参考价：￥12-￥60
