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怎么冶打鼾
补充说明：怎么冶打鼾
a******W 2016-01-27 13:41
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打鼾一般可以通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗、呼吸机治疗等方式进行治疗。
1、调整睡姿
打鼾可能是不良的睡姿引起的，如经常趴着睡觉、睡觉时枕头过高等。因此要调整不良的睡姿，可以采取侧卧位的方式，能够有效缓解症状。
2、控制体重
如果身体过度肥胖，可能会导致上呼吸道变狭窄，从而出现打鼾的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，减少脂肪含量过高食物的摄入，同时也可以适当进行体育锻炼，能够有效促进体内脂肪的消耗。
3、药物治疗
如果患者存在鼻炎、鼻窦炎等疾病，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起鼻塞，出现打鼾的情况。患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够改善鼻腔通气，从而缓解症状。
4、手术治疗
如果患者存在腺样体肥大、扁桃体肥大等疾病，可能会导致上呼吸道狭窄，从而出现打鼾的情况。患者可以通过手术治疗的方式进行改善，如扁桃体摘除术、腺样体摘除术等。
5、呼吸机治疗
呼吸机治疗是一种通过机械装置来辅助患者进行呼吸的治疗方法，可以改善患者的通气状况，缓解患者打鼾的症状。
如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2016-01-27 13:40
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医生回答(4)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
注意打呼噜是呼吸道阻塞导致的，一般扁桃体肥大、鼻炎等因素容易导致这种情况出现。
指导意见：
注意你老公的情况建议必须去医院进行检查与治疗，因为首先打呼噜是身体健康的大敌，同时如果严重的夜间呼吸暂停时间超过两分钟容易在凌晨出现猝死的现象。
2016-01-27 13:40
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，像这种情况打呼噜现在医学上没有明确的治疗方法
指导意见：
像这种情况考虑是咽喉部在睡眠的时候痰液没有及时喀出导致呼吸不畅所以会打呼噜，建议平时多饮水，对化痰有一定的效果
2016-01-27 13:40
举报闵金华 主治医师 三甲
提问
怎么冶打鼾 建议您可以试试在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。
指导意见：
平时要多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。
2016-01-27 13:40
举报童欢 主治医师 三甲
提问
怎么冶打鼾 你好，其实每个人都会打呼，只是程度不同罢了。不过这是正常的，
指导意见：
而且男的年纪越大就越容易打呼，你会慢慢习惯的。不过要是由于是喉咙口瘜肉过多引起的话倒是有办法的，就是去医院割掉，就一个小手术而已
2016-01-27 13:40
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素： 一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。 五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病： 睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸
智托洁白丸
本品为泄泻非处方药药品。清胃热、制酸，止咳。用于慢性胃炎，“培根木布”，胃酸，呕吐酸水，胸痛，咳嗽，音哑，胃部壅寒，呼吸不畅。
桉柠蒎肠溶胶囊
本品为黏液溶解性祛痰药。 适用于急、慢性鼻窦炎。 适用于急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺结核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支气管造影术后,促进造影剂的排出。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
鼻渊通窍颗粒
疏风清热，宣肺通窍。用于急鼻渊（急性鼻窦炎）属外邪犯肺证，症见前额或颧骨部压痛，鼻塞时作，流涕黏白或黏黄，或头痛，或发热，苔薄黄或白，脉浮。
