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如何治疗鼾症
补充说明：如何治疗鼾症
a******W 2016-01-29 10:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
鼾症可以考虑采取生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免仰卧睡眠。因为肥胖、吸烟、饮酒及睡姿不当都可能导致上气道肌肉松弛和黏膜肿胀，从而引起打鼾。通过上述方式减轻这些因素的影响，有助于改善呼吸功能。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过填充材料撑开鼻腔来增加呼吸道面积，通常在夜间佩戴。此方法适用于因慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的鼾声异常响亮。扩张器能够保持气道开放状态，减少因黏膜水肿导致的暂时性狭窄。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是定制化的装置，需要医生指导下定期调整位置；患者需按照医嘱正确佩戴。口腔矫正器通过改变下颌位置来扩大上气道，对因咬合不正导致的打呼噜有效果。其作用机制类似于夜间磨牙防护器，但更复杂一些。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗通常由专业人员根据个体情况制定个性化方案，在晚上睡觉时佩戴面罩接受治疗。该设备通过提供稳定的空气流来保持上气道通畅，防止塌陷。对于各种类型的鼾症都有良好的效果。
5.激光辅助通气系统
激光辅助通气系统是一种无创治疗方法，在门诊条件下完成，通常需要多次治疗才能见效。该技术利用特定波长的激光刺激上气道组织，增强其张力和稳定性。适合于那些存在轻微至中度阻塞性睡眠呼吸暂停的患者。
需要注意的是，如果出现严重的打鼾并伴有呼吸暂停现象，则应立即就医，以免延误病情。此外，建议患者定期更换床垫高度，以适应不同体型的变化，保证睡眠质量。
2024-01-16 21:36
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医生回答(4)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何治疗鼾症保守疗法减肥疗法；改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法,如鼻瓣扩张器,自流式压舌器等. 2,手术疗法适用于保守疗法无效,鼾声响度大于60dB,睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上,每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右,晨起头胀,迷糊而白天嗜睡,经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症,家属反应症状典型,检查为咽腔狭小者,可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术.注意对鼾症属中枢性或混合型者,血氧饱和度在50％以下者,小颌或颌后缩畸形者不宜行上述手术.
2016-01-29 10:08
举报闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如何治疗鼾症在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.根据您的描述，您睡觉好打呼噜，打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死
2016-01-29 10:08
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何治疗鼾症如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊：睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫;睡不解乏,白天困倦,嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅,睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛,心律紊乱;夜间睡眠遗尿,夜尿增多;记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作,开会,吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿,性欲减退;老年痴呆.
2016-01-29 10:08
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
如何治疗鼾症打鼾（医学术语为鼾症,打呼噜,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.一般是于睡眠姿势,和上呼吸道的疾病引起的!上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞,都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停.您最好是去医院做对症检查治疗!一般是可以做对症口服消炎药或者对症输液治疗!缓解!
2016-01-29 10:08
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
