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眼睛发红的预防
补充说明：眼睛发红的预防
a******W 2016-01-30 13:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛发红的预防包括避免长时间用眼过度、保持眼部卫生、配戴护目镜保护、定期眼科检查、补充维生素C和E。
1.避免长时间用眼过度
长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩，使晶状体变形，诱发或加重眼部充血。注意休息，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。
2.保持眼部卫生
不良的眼部卫生可能导致细菌感染，炎症反应引起结膜血管扩张，从而导致眼睛发红。勤洗手、洗脸，不随意用手揉搓眼睛，确保眼睛周围皮肤清洁干燥。
3.配戴护目镜保护
护目镜可以减少强光刺激及异物进入眼睛的风险，降低角膜损伤概率。在进行可能涉及飞溅物操作时佩戴护目镜，如焊接、喷砂等。
4.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并治疗潜在的眼部疾病，减少因疾病引起的不适症状。建议每年至少做一次全面的眼睛健康评估。
5.补充维生素C和E
维生素C和E具有抗氧化作用，能帮助减少自由基对细胞的损害，维护眼睛健康。可通过食物摄取或口服维生素补充剂来获得足够的维生素C和E。
若眼睛发红伴有视力模糊或其他症状，应尽快前往专业的眼科医院就诊。
2024-01-30 07:46
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
1.眼珠运动法；头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动； 2.眨眼法；头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微干涩疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可；3.热冷敷交替法；一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾5分钟。
2016-01-30 13:57
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眼睛发红是充血的表现。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一。
症状起因：眼睛发红，是指眼白，所谓白眼球，发红，也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张，充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外伤和微生物的侵袭。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红，如对某些眼药(四环素、阿托品等)过敏引起的过敏性结膜炎，以及春季结膜炎，还可同时伴有眼睑水肿、刺痛等症状;眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;还与如发热、哭泣或者空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现为眼睛发红;剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉研究能够可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。
可能疾病：肝火眩晕 结膜炎 阳明头痛 目劄病 带状疱疹病毒性巩膜炎
常见检查： 血清沙眼衣原体IgM和IgG 沙眼衣原体抗体 眼压
就诊科室：眼科
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
用于各种起因的角膜溃疡，角膜损伤，由碱或酸引起的角膜灼伤，大泡性角膜炎，神经麻痹性角膜炎，角膜和结膜变性。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
双氯芬酸钠滴眼液
1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
