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荷叶茶与柠檬茶哪个减肥功效最好

发病时间:不清楚

荷叶茶与柠檬茶哪个减肥功效最好

补充说明:荷叶茶与柠檬茶哪个减肥功效最好

今***! 2016-02-01 16:26

柠檬茶 减肥 舒尔

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精选回答(2)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,这两种经常喝对健康有一定的好处,但是减肥效果一般。想要减肥最好是通过运动和饮食的配合,多做一些有氧运动,每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物,不吃零食。如果有一餐比较油腻,可以服用一粒我们公司的舒尔佳来帮助排油,减少能量的摄入。 G

2017-08-23 17:38

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牛志昊 医师 吉林大学第二医院 三甲

擅长:擅长治疗外科常见病,多发病,尤其对于减重外科,甲状腺外科,乳腺外科,肝胆胰腺外科,胃肠外科有一定的治疗经验。

提问

你好,你的情况这二者有一定的作用,但是减肥注意还是得少吃多运动,祝你健康

2016-02-01 16:41

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