精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

鼾症可以考虑采取生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免仰卧睡眠。因为肥胖、吸烟、饮酒及睡姿不当都可能导致上呼吸道肌肉松弛而引起打鼾,所以通过改变生活习惯来改善上述状况从而减少打鼾的发生。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器使用通常需要在医生指导下定期放置于患者鼻腔内,一般为夜间睡眠时使用。此方法旨在扩大患者的鼻腔空间,减少呼吸阻力,进而缓解因慢性鼻炎导致的打鼾现象。但需注意选择合适型号并保持正确放置时间以避免不适感。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器佩戴是在专业医师指导下定制个性化装置,并固定于上下颌之间,在晚上睡觉时使用。口腔矫正器通过调整下颌位置来改善气流动力学,减轻由于舌根后坠引起的上气道阻塞。对于因舌根后坠所致的鼾声异常具有明显效果。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是患者佩戴面罩式设备,在睡眠时连接到压缩空气源提供稳定的正压支持。该措施可提高上气道张力,防止塌陷积聚,有效减少打鼾及相关睡眠障碍。适合存在严重阻塞性睡眠呼吸暂停者。
5.激光辅助通气系统
激光辅助通气系统是一种无创性治疗方法,由专业人员操作,在门诊完成。该技术利用特定波长的激光对软腭组织进行微调,改善其结构稳定性,从而减少打鼾发生。适用于某些类型的鼾症患者。
建议患者定期进行睡眠监测,以便及时发现并处理睡眠障碍。同时应避免过度劳累,保证充足休息,以减少打鼾的发生。

2024-03-08 12:59

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医生回答(4)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鼾症睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。这些都是鼾症的临床表现。

2016-02-03 10:32

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柴东东 主治医师 三甲

提问

鼾症鼾症的症状有:睡觉时,鼾声特别大,用嘴巴呼气,呼气声音就像是在吹气球。睡到一半,突然间没了声音,打鼾声和呼气声都停止了。过一会儿,会类似像在咳嗽,咳了几声,又继续打鼾。情况严重的时候,人会突然惊醒,而后不停的喘气。最严重时,打鼾声和呼气声停止了许久,然后猛地全身挣扎了一下,人陷入了暂时性的昏迷,也记不清发生了什么事,眼皮发紫,嘴唇发紫

2016-02-03 10:32

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郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鼾症目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不可靠.有一些简单的办法常可减轻病情:1.戒酒,尤其是睡前禁饮酒;2.禁服镇静安眠药;3.减肥;4.戒烟;5.侧卧睡眠;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;7.保持鼻腔通畅.对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者,可应用持续气道正压通气治疗,一般只需要设定一个较低的压力,就能使绝大多数患者收获良效.

2016-02-03 10:31

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李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鼾症鼾在医学上叫睡眠呼吸暂停综合症,任何可引起鼻,咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃体增生与腺样体增生,下颌骨发育畸形或向后退缩,悬雍垂肥大,软腭低垂,舌体肥大等等.肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一

2016-02-03 10:31

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疾病百科

疾病百科

呼吸暂停

呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停

  • 症状起因:1,上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞,都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看,喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞,即鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。临床所见,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,鼻腔肿瘤,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或者狭窄,鼻咽肿瘤,扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽肌瘫痪,舌体肥大,颌骨畸形,喉咙软骨软化等等情况,可以引起打鼾。2,肥胖肥胖者舌体肥厚,软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小,从而产生肥胖性肺换气不足综合症。3,内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。4,老年期组织松弛,肌肉张力减退,导致咽喉壁松弛,塌陷,引起打鼾。睡眠呼吸暂停频繁发作,导致动脉血氧分压下降,二氧化碳分压增高,发生呼吸性酸中毒,出现气促,发绀,烦躁不安等症状,严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭,血压升高,心跳加快,甚至出现心律紊乱,心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降,智力减退,性格改变,行为异常等等。

  • 可能疾病:多系统器官功能衰竭  小儿阻塞性睡眠呼吸暂停  婴儿猝死综合征  新生儿惊厥  脑干损伤  

  • 常见检查: 屏息试验  

  • 就诊科室:呼吸

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