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预防眼压高
补充说明:预防眼压高
a******W 2016-02-03 17:45
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精选回答(1)
预防眼压高可以通过眼部按摩、避免长时间用眼、保持适当的阅读距离、定期眼科检查、合理饮食等方法来实现。如果出现持续的眼部不适或视力变化,应及时就医以评估眼压并获得适当治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼睛周围来促进血液循环和淋巴排毒,有助于降低眼压。每天可进行数次,每次持续数分钟。
2.避免长时间用眼
长时间用眼看电子产品或书籍会导致眼部疲劳,进而影响房水循环,引起眼压升高。建议每小时休息5-10分钟,眺望远方或做些眼部放松运动。
3.保持适当的阅读距离
过近距离看书、写字会使睫状肌过度调节,导致晶状体曲度增加,从而诱发眼压上升。日常应将书本与眼睛的距离控制在30~40厘米左右。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以及时发现并监测眼压变化,采取相应措施防止其进一步恶化。建议每年至少进行一次全面的眼科检查,特别是对于有家族史的人群。
5.合理饮食
合理的饮食能够提供必要的营养素支持眼部健康,减少因缺乏某些元素引起的不适症状。保证每日摄入足够的维生素A、C及E等抗氧化剂,并适量补充镁元素。
若患者出现眼胀痛等症状,应及时前往医院就诊。
2024-03-19 10:54
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医生回答(1)
1、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。2、不要暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。3、多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。
2016-02-03 17:44
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科
盐酸卡替洛尔滴眼液
对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,手术后未完全控制的闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
马来酸噻吗洛尔滴眼液
对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
复明片
滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于青光眼,初、中期白内障及肝肾阴虚引起的羞明畏光、视物模糊等病。
双氯芬酸钠滴眼液
1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。