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孕妇可以吃豆腐乳吗
补充说明：孕妇可以吃豆腐乳吗
a******W 2016-02-04 11:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃豆腐乳。
豆腐乳是以黄豆为原料制作而成的一种食品，其中富含蛋白质、氨基酸、钙质等多种营养物质，能够满足妊娠期女性对于多种营养素的需求。但因其属于腌制类食物，所以应尽量避免过量摄入，以减少钠盐摄入量，预防妊娠期高血压的发生。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病，则需谨慎食用豆腐乳，因为其含有的钠可能加重水肿或血压升高的症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循个体差异原则，确保胎儿健康发育的同时，又能满足母体生理需要。
2024-02-26 12:58
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
您要是就特别想吃就少吃一点点就可以的，再一个就是提倡吃绿叶菜牛奶鱼肉杂粮。
尽量是少吃豆腐乳这些腌制食物的，多注意休息避免过度的劳累熬夜精神压力不要过大紧张就可以的。
2016-02-04 11:23
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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