首页> 精神心理科> 恐惧症> 幽闭恐惧症

医生回答(2)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

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幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因於孩提时期的创伤。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似,可以采取一些解释性的

2016-02-04 17:57

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闵春水 主治医师 三甲

提问

治疗幽闭症可以用系统脱敏法,就是把你所害怕的地方按害怕程度分成等级,从最低记得地方开始进行,先让家人陪你呆着,然后你自己独自呆着,直到你不再感到害怕,不会有异常生理反应为止,练习一段时间,再向上进一级,如此下去,慢慢就能克服。在此训练之前,你要先做放松练习,就是深呼吸,让自己平静,并逐步从头到脚一点一点紧张然后放松肌肉,每个阶段之前之后都要这样。

2016-02-04 17:57

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疾病百科

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幽闭恐惧症

幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病,如要电梯里会出现恐惧,在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式。

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