首页> 五官科> 眼科> 黄斑病变> 如何防止黄斑病变

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

防止黄斑病变可以采取避免长时间度蓝光暴露、定期眼科检查包括视力和眼底检查、均衡饮食富含抗氧化剂、戒烟、控制血糖和血压水平等措施。
1.避免长时间度蓝光暴露
长时间度蓝光暴露会损伤视网膜细胞,导致黄斑区受损。减少电子设备使用时间,特别是夜间使用时要配戴防蓝光眼镜。
2.定期眼科检查包括视力和眼底检查
通过定期的眼科检查可以早期发现并干预潜在的问题,降低患黄斑病变的风险。建议每年至少进行一次全面的眼部检查,尤其是对于已经有家族史的人群。
3.均衡饮食富含抗氧化剂
摄入富含抗氧化剂的食物有助于保护眼睛免受自由基损害,减少黄斑变性的风险。日常生活中注意摄取深绿色蔬菜、鱼类及坚果等食物中的营养素如叶黄素和玉米黄质。
4.戒烟
烟草中的有害物质会损害眼部血管和组织,增加黄斑病变的发生概率。吸烟者应尽快戒烟,并鼓励周围人群远离二手烟环境。
5.控制血糖和血压水平
高血糖和高血压状态可加速眼部微血管病变发展,诱发或加重黄斑水肿。对于有糖尿病或高血压病史的人群,需密切监测血糖与血压,并按医嘱调整生活方式和用药方案。
若患者出现视力模糊或其他视觉异常症状,应及时前往专业的眼科医院进行咨询。

2024-02-22 01:16

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

中医认为黄斑病变的病因是因为患者年老体衰,肾精亏虚,脾虚不运所致。肾精亏虚、脾虚失去则目失濡养而神光乏源,并因虚致瘀,气血津液失其常道,导致黄斑出血、水肿,为老年人较常见的与衰老有关的慢性眼病。肝肾两虚,脾气虚弱是其根本;局部病理则与血热妄行,痰瘀水湿有关。故治疗上常以滋补肝肾,健脾益气为本。这样就可以彻底击溃病灶,达到标本兼治效果。黄斑病变是常见的一种性疾病,应及时开始治疗。我国有很多不错的专科医院,专业于眼科疾病的治疗,已有不少患者康复病例。具体眼科医院,请咨询当地医疗机构。祝早日康复!

2016-02-05 14:51

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疾病百科

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黄斑病变

黄斑区是视网膜的一个重要区域,位于眼后极部,主要与精细视觉及色觉等视功能有关。一旦黄斑区出现病变,常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形。

  • 多发人群:老年人多发

  • 典型症状: 视力障碍

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