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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

防止雪盲可以采取佩戴太阳镜或护目镜、避免直视阳光、使用反射式雪镜、减少户外活动时间、保持眼部湿润等措施。
1.佩戴太阳镜或护目镜
太阳镜或护目镜可以过滤掉有害的紫外线和蓝光,降低对眼睛的伤害。在阳光强烈的环境下,建议佩戴合格的太阳镜或护目镜以保护眼睛。
2.避免直视阳光
直视阳光会导致短时间内强光进入眼内,损伤角膜上皮细胞。在户外时尽量不要直接注视太阳,可以通过眯眼或者观察周围环境来适应光线强度。
3.使用反射式雪镜
反射式雪镜能够有效地减少眩光和反光,减轻眼睛受到的刺激。选择具有防反射涂层的雪镜可以帮助阻挡部分来自上方和下方的光线,从而缓解雪盲症状。
4.减少户外活动时间
减少户外活动时间可以有效降低眼睛暴露于强烈紫外线下的时间,从而减少发生雪盲的风险。在高海拔地区或阳光强烈的时段,应尽量缩短在室外停留的时间,特别是在没有阴凉处可避的情况下。
5.保持眼部湿润
保持眼部湿润有助于减少因干燥引起的眼部不适感,也有助于缓解雪盲的症状。长时间处于空调房间中时,可以随身携带一瓶眼药水,在感觉眼睛干涩时及时补充水分。
如果眼部不适症状持续不缓解,应及时前往医院眼科就诊。

2024-01-05 15:30

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医生回答(1)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

雪盲的治疗包括止痛以及防止再度受伤。隐形眼镜一定要拿掉,同时必须保护眼睛不受强光刺激。提醒雪盲的人不要揉眼睛,尽量休息。为了避免眼皮的动作干扰眼睛,不妨用消毒过的敷布和护垫盖在眼睛上,每隔半天就检查一次眼睛对光的敏感度。等到眼睛不再极度畏光时,便可以将敷布除去,不过保护用的太阳眼镜还是应该一直戴着。

2016-02-10 20:55

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疾病百科

疾病百科

雪盲 (电光性眼炎)

紫外线所致眼外伤(ultravioletinjuries of the eye)为电损伤。其来源于天然光照,如高山及冰雪地区及人工光源多见电焊弧光、水银蒸气弧光及钨孤光。紫外线的生物效应,为光电生化反应,最早为蛋白质变性,继之蛋白凝结。

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