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如何防止眼睛发红
补充说明：如何防止眼睛发红
a******W 2016-02-19 16:14
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
防止眼睛发红可以采取避免长时间用眼过度、保持眼部卫生、配戴护目镜、定期眼科检查、调整饮食习惯等措施。
1.避免长时间用眼过度
长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩或痉挛，若超过眼睛调节的最大限度，会引起巩膜组织扩张、充血、水肿。建议每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。
2.保持眼部卫生
注意眼部卫生可以减少细菌感染和炎症的发生，从而降低眼睛发红的风险。勤洗手，避免用手揉搓眼睛；使用干净柔软的眼影刷等化妆工具。
3.配戴护目镜
护目镜能够起到保护眼睛的作用，在一定程度上能避免受到外力伤害导致眼睛受伤而引起结膜下出血，进而诱发眼睛发红。对于需要长时间对着电脑或者手机的人群来说，可以选择适合自己的护目镜进行佩戴。
4.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致眼睛发红的疾病，如干眼症、角膜炎等。建议每年至少做一次全面的眼睛健康检查，特别是对于有家族史的人群。
5.调整饮食习惯
补充富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，可增强角膜抵抗力，预防因缺乏营养引起的角膜干燥、损伤等问题。适量增加这些食物的摄入量，确保每日所需营养素均衡摄取。
如果眼睛发红伴有视力模糊或其他症状，应尽快前往专业的眼科医院就诊。
2024-03-01 14:19
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医生回答(4)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
如何防止眼睛发红？为结膜前动脉（及静脉）充血。充血带围绕角膜，约3～4mm，充血带外缘逐渐消逝，呈现正常巩膜色泽。血管分深浅两层，故有两种不同外观。浅层血管充血呈鲜红色，可随结膜移动，提示角膜浅层病变。深层血管充血呈玫瑰红色，不随结膜移动，提示角膜深层病变、虹膜睫状体病变、青光眼。重症患者可两层同时充血。
2016-02-19 16:13
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如何防止眼睛发红？各种异物进入眼睛都有可能造成眼部的过敏。城市的粉尘、汽车的尾气、春季的花粉、宠物皮毛等等都是造成眼部过敏的常见原因。过敏性结膜炎主要表现为眼痒、眼红，严重的也可以有眼睑的红、肿、痒，此外常伴有鼻子痒、打喷嚏等过敏性鼻炎的表现。这个时候如果用抗生素眼药水治疗可能会造成过敏加重。如果每年固定季节眼痒，鼻子痒，打喷嚏，极有可能是花粉之类出现在特定时间的过敏原造成的过敏性结膜炎，可预防性的使用抗过敏的眼药水奥洛他定（帕坦洛）进行治疗。
2016-02-19 16:13
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防止眼睛发红可以采取避免长时间用眼过度、保持眼部卫生、配戴护目镜、定期眼科检查、调整饮食习惯等措施。
1.避免长时间用眼过度
长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩或痉挛，若超过眼睛调节的最大限度，会引起巩膜组织扩张、充血、水肿。建议每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。
2.保持眼部卫生
注意眼部卫生可以减少细菌感染和炎症的发生，从而降低眼睛发红的风险。勤洗手，避免用手揉搓眼睛；使用干净柔软的眼影刷等化妆工具。
3.配戴护目镜
护目镜能够起到保护眼睛的作用，在一定程度上能避免受到外力伤害导致眼睛受伤而引起结膜下出血，进而诱发眼睛发红。对于需要长时间对着电脑或者手机的人群来说，可以选择适合自己的护目镜进行佩戴。
4.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致眼睛发红的疾病，如干眼症、角膜炎等。建议每年至少做一次全面的眼睛健康检查，特别是对于有家族史的人群。
5.调整饮食习惯
补充富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，可增强角膜抵抗力，预防因缺乏营养引起的角膜干燥、损伤等问题。适量增加这些食物的摄入量，确保每日所需营养素均衡摄取。
如果眼睛发红伴有视力模糊或其他症状，应尽快前往专业的眼科医院就诊。
2016-02-19 16:13
举报万明 主治医师 三甲
提问
如何防止眼睛发红？眼红是以结膜血管扩张、充血为主要体征的眼病，眼科门诊的常见病。临床常见的眼红状态包括：结膜充血、睫状充血和混合充血。眼红是眼科最常见的临床表现之一，是一种描述性定义。狭义的眼红多指以巩膜白色为背景的结膜血管扩张。在东欧和中东地区进行的一项调查显示，因眼红就诊的患者占眼科门诊15%，全科门诊的6%。门诊最常见的眼红过敏性结膜炎，干眼和细菌性结膜炎所致。
2016-02-19 16:13
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眼睛发红是充血的表现。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一。
症状起因：眼睛发红，是指眼白，所谓白眼球，发红，也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张，充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。 造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外伤和微生物的侵袭。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红，如对某些眼药(四环素、阿托品等)过敏引起的过敏性结膜炎，以及春季结膜炎，还可同时伴 有眼睑水肿、刺痛等症状;眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;还与如发热、哭泣或者空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现 为眼睛发红;剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉研究能够可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。
可能疾病： 带状疱疹病毒性巩膜炎 目劄病 结膜炎 肝火眩晕 阳明头痛
常见检查：
就诊科室：眼科
