首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上睡不着

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

晚上睡不着一般是指失眠,失眠可能是情绪因素、环境因素、药物因素等原因导致的。

1、情绪因素

如果患者长期处于焦虑、紧张等情绪中,可能会导致失眠。患者可以通过听音乐、运动等方式转移注意力,改善失眠症状。

2、环境因素

如果患者睡觉时周围环境比较嘈杂,可能会影响睡眠质量,出现失眠的情况。建议患者可以选择卧室,放置隔音设备,改善睡眠质量。

3、药物因素

如果患者服用片、劳拉西泮片等药物,可能会影响睡眠质量,引起失眠的情况。建议患者可以在医生指导下调整用药剂量。

除此之外,还可能与神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-07-22 07:47

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,属于身体虚弱所致,性功能减退的症状,处理,一是少考虑问题,二是休息好保持心情舒畅,三是戒烟酒,可以服用一段时间金贵肾气丸,男宝治疗,

2016-02-25 06:04

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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