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保护卵巢
补充说明:保护卵巢
a******W 2016-02-27 17:16
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精选回答(1)
保护卵巢可以延缓衰老、改善皮肤质量。
卵巢是调节雌孕激素分泌的重要器官,其功能与女性的生殖、内分泌息息相关。保护卵巢可间接影响雌激素分泌,从而起到抗衰作用。
此外,适量运动、均衡饮食也有助于维护卵巢健康。因为规律地锻炼能够提高身体免疫力,促进新陈代谢;合理膳食则能为机体提供必要的营养物质,支持内分泌系统的正常运作。
针对卵巢保健,建议定期进行妇科检查以及B超监测以确保身体健康。同时注意避免过度压力和焦虑情绪,因为这些都可能通过神经内分泌途径影响卵巢功能。
2024-02-05 19:55
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一 产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。二 在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟. 还有就是要保持情绪乐观,能避免卵巢功能早衰
2016-02-27 17:15
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