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你好医生们怎样才可以长高还有瘦瘦腿的方

发病时间:不清楚

你好医生们怎样才可以长高还有瘦瘦腿的方

补充说明:你好医生们怎样才可以长高还有瘦瘦腿的方

T*******1 2016-03-05 14:15

长高 维生素 瘦腿 减肥 发育

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精选回答(3)

梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院

擅长:妇科,产科,男科 试管婴儿,人工受精

提问

你好,根据你描述的情况,建议你合理的饮食,积极的参加体育锻炼。就是可以减肥的。祝您健康

2016-03-05 14:19

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李宏 主治医师 青龙满族自治县中医院

擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

提问

您好,针对你提出的问题,如果想长高,要注意均衡营养,适当补钙、维生素。瘦腿主要靠锻炼。

2016-03-05 14:18

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何甲书 医师 邢台市医院 三甲

擅长:熟悉掌握内外妇儿科的常见病,多发病的诊断治疗,

提问

你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能

2016-03-05 14:18

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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